Психолог

В этой материале я попробую рассмотртеть драму абьюза с разных углов и попробую нарисовать целостную картинку. Эта тема у многих вызывает сильные эмоции. Я не собираюсь обесценивать чьи-то переживания, это всего лишь попытка учесть вклад каждого. Я не намереваюсь винить жертву или оправдывать

Не делайте ТАК! Совсем, никак, никогда и ни при каких условиях! Существуют ли какие-то правила счастливых отношений? Конечно, и я хочу рассказать Вам о них. Эти правила помогут вам сделать ваши отношения гармоничными и счастливыми. Правила, которые укрепят ваши отношения Не критиковать Совсем,

Я имею ввиду людей, которые плохо чувствуют свои и чужие личностные границы. Из-за этого они часто вываливают кому попало интимные вещи, берут на себя лишнее, дают советы, ведут себя бестактно, задавая неудобные вопросы, в общем, досаждают всем ©Deborah Sevenson Как человек, которому приходится

Любой человек в состоянии тревоги бореться с исушением замереть, окунуться в густой и малодушный фатализм, чтобы черпать утешение из чужой мудрости. А еще можно перестать «прятать голову в песок» и взглянуть бедам в лицо. Набраться мужества и предпринять конкретные шаги, которые помогут исправить

Что не способствует решению проблем и не подсказывает выход из сложных ситуаций? Токсичный позитив! Он основан на иллюзии, самообмане. Мы убеждаем себя, что «всё в порядке», когда всё говорит об обратном. Как не попасть в сети псевдопозитива? Он чем-то похож на «замыленый взгляд» — когда цель одна,