Как не зависеть от чужого мнения

Важно ли для вас, что другие думают о вас? Говорят, с возрастом это проходит. Хотите избавиться от этой проблемы раньше?

Много разных советов

Я прочитала много советов о том, как перестать стараться понравиться всем. Ученые и психологи предлагают:

- Разобраться с проблемами из детства
- Тренировать смелость
- Читать древних философов
- Больше улыбаться для улучшения настроения

Некоторые говорят, что если вы будете улыбаться, люди будут лучше к вам относиться и говорить о вас хорошее.

Будут называть вас ласково и хвалить за доброту и улыбчивость.

Другие советуют:
- Представить себя героем
- Принимать легкие лекарства
- Пройти шоковую терапию

Простой ответ

Только один человек дал хороший совет. Он сказал: "Перестаньте мучить себя"