Психолог

Экология жизни: начать жить полной жизнью

Я выработала для себя несколько железных правил, которые каждый день держат меня на плаву и не дают погрузиться в омут негативных эмоций с головой. Потихоньку фон начинает меняться, и все чаще нормой становится не избежание несчастья, но стойкое ощущение: «все идет как надо».

...Далее

Психолог

Невроз: пути исцеления

Если махнуть рукой на проблему невроза и не решать ее, повреждение функции даст органические измененияя (часто необратимые). Позаботьтесь о своем психологическом состоянии, не игнорируйте указанные симптомы. Невроз – это обобщенное название. Включает в себя совокупность функциональных

...Далее

Психолог

Экология жизни: совладать со страхом

Есть 3 базовых способа, которыми люди борются со своими страхами. Американский психоаналитик Карен Хорни утверждала, что есть три главных способа, которыми люди пытаются справиться со своими страхами. Во всех случаях он, осознанный или бессознательный, проецируется на другое, что, без сомнения,

...Далее

Психолог

Экология жизни: когда не уважают

Людям, сколько бы им не было ему лет, важно уважение окружающих и близких. Практически любой сталкивается с неуважением в той или иной форме. Вкратце можно сказать, что уважают личность и для этого важно потрудиться над развитием себя как личности. Модели поведения нужны эффективные,

...Далее

Психолог

Лоскутная куколка: внутренняя материнская фигура

Жизнь часто бывает сурова с людьми. Поэтому нам все важно самим относиться к себе бережно и тепло. В этом может помочь "внутренняя мама" - та, что всегда пожалеет, успокоит, подбодрит. Она похожа на лоскутную куколку: подаренное бережное отношение к себе. …Такая фигура — источник,

...Далее

Свежие комментарии

Экология жизни: начать жить полной жизнью

Невроз: пути исцеления

Экология жизни: совладать со страхом

Экология жизни: когда не уважают

Лоскутная куколка: внутренняя материнская фигура

Картина дня