Психолог

«Дорогая, ты ужасно готовишь»! Или как научить себя не обижаться

Однажды меня спросили: «Неужели ты никогда не обижаешься?» «Нет». — Ответила я. «Я никогда не обижаюсь». «Почему?» — не успокаивался собеседник. «Потому что я считаю, что обида — это очень плохое чувство». О да, это действительно так. Обида относится к категории тех эмоций и ощущений, которые

...Далее

Психолог

Не обидели, а обиделась

Сегодня - про высший пилотаж психологической зрелости: ответственность за собственные чувства. Когда же мы уже научимся ее брать? Не ты меня обижаешь, а я чувствую обиду, когда ты…
Не ты причиняешь мне боль, а я испытываю боль, когда ты…
Не ты придаешь моей жизни смысл, а я ищу смысл

...Далее

Психолог

Об обидах, чужом мнении и просто жизни

Вот так бывает в жизни, что выпадаешь из фазы. Потому что кто-то что-то тебе сказал, и ты поверил. Поверил, засомневался в себе и стал копать. Глубже и глубже. А может, все сказанное мне — правда? А может, мое понятие о мире – ложь? А может, я вовсе не тот, за кого себя выдаю? И на этих мыслях

...Далее

Психолог

Как перестать обижаться?

Хотите навсегда избавиться от чувства обиды, досады, разочарования – запомните: никто вам ничего не должен. Попробуйте вспомнить какую-нибудь последнюю обиду, проиграть в памяти ту ситуацию, но уже со знанием, что вам никто ничего не должен. Ну как, еще обидно? Чем чаще практиковать, тем легче

...Далее

Психолог

«Не подходи ко мне, я обиделась»

Обида – штука совершенно бесполезная и разрушительная. С одной стороны, человек, который обиделся, никак не может «поставить на место» того, кто его обидел. С другой – он сам себя как бы наказывает за то, что совершил с ним кто-то другой.

Есть два способа прекратить обижаться. Первый –

...Далее

Свежие комментарии

«Дорогая, ты ужасно готовишь»! Или как научить себя не обижаться

Не обидели, а обиделась

Об обидах, чужом мнении и просто жизни

Как перестать обижаться?

«Не подходи ко мне, я обиделась»