Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «Психолог»
Вы хотите запомнить сайт «Психолог»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Справляемся с жизненными проблемами

5 способов пережить позор

развернуть
sh

Разуться в гостях и обнаружить, что кот заботливо нассал тебе в ботинок. Промахнуться и отправить фото своих прелестей Михаилу Ивановичу вместо Милого. Станцевать тверк в клубе и осознать, что швы на джинсах этого не выдержали.

Наверняка у тебя найдутся истории и поужаснее. Если ты опозорилась, первое, что приходит на ум – сменить имя и скрываться в албанских лесах инкогнито, пока слухи о твоей выходке не утихнут. Но у нас есть решение получше. Точнее, целых пять решений.

Представь, что прошло 10 лет

И что, ты до сих пор готова брыкнуться в обморок при одном воспоминании о своем факапе? Высшее общество все еще не зовет тебя на суаре? Все до сих пор только об этом и говорят? Да и вообще, не затерялся ли твой позор среди тысячи других, посвежее, твоих и чужих? Запросто может оказаться, что сегодняшний позор – это то, что ты сама будешь вспоминать в числе восхитительных идиотских баек юности.

Сними эту пластинку с проигрывателя

Сама же видишь – ее заело. Само позорное происшествие – это максимум процентов пять твоих переживаний. Остальное – это корчи стыда, которые накрывают тебя, когда ты снова и снова проигрываешь эпизод в памяти – и с каждым разом он кажется все ужаснее. Как только этот случай опять придет тебе на память – начинай с выражением читать лимерики или считать проезжающие мимо красные машины. Это поможет остановить поток мыслей.

Помни, что никто не думает о тебе столько, сколько ты сама

sh1

Припоминаешь, как опозорилась Дженнифер Лоуренс на SAG Awards? А эту историю с Софи Марсо и бретелькой? А как Обама облажался на Кубе (не говоря уж про Луизиану, вот уж где была лажа так лажа)? Скорее всего, ты понятия не имеешь, о чем мы говорим, да? Вот именно. А все эти люди – знаменитости, в момент их позора вокруг находились тысячи людей и сотни фотографов. И все моментально попало в интернет. И уже через неделю даже журналисты про это забыли.

Поделись позором

Если ты немедленно кому-то расскажешь в красках о своем позорище, то перенести его будет легче. Не хухры-мухры, а научный факт. Исследование, посвященное этому феномену, было опубликовано в журнале Journal of Personality. К тому же обычно в ответ на такую задушуберущую историю собеседник рвется рассказать свою – еще более позорную. Тоже терапевтический эффект, знаешь ли.

А твой ли это позор?

Мы нередко берем на себя ответственность за чужие факапы. Не путай – если муж на вечеринке надрался и наблевал на платье имениннице, или скудоумный незнакомец на улице нелестно высказался о размерах твоей пятой точки, или во время доклада кто-то в аудитории заржал над твоим заиканием, или мама бойфренда без приглашения заявилась в его квартиру ровно тогда, когда вы решили попробовать секс в прихожей – это все не твой позор, а их. Вот пусть они и стыдятся, а ты иди и съешь пломбиру за свое здоровье.

Источник


Ключевые слова: жизнь, истории, позор, психология
Опубликовала Лилия К* , 02.10.2017 в 20:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Читать

Поиск по блогу

Последние комментарии

Ирина Веденская
Vladimir
Da proshe deistvitelno zavernutsya I spat !
Vladimir Упражнение «Тёплое одеяло». Техника самоисцеления
Наиль +
евгений состин
Если женщина рвётся к свободе, к ней безумно свободный приходит...
евгений состин Поколения незащищенных женщин
И_Шапокляк
Умница! Всё правильно!!!
И_Шапокляк Как 30-летние женщины смотрят на мужчин
urri Петров-водкин
Стареешь, мать... рановато сдалась. О чем ныть будешь в 40-50?..
urri Петров-водкин Как 30-летние женщины смотрят на мужчин
Алена Белова
наверно, все так и есть...
Алена Белова Любовь и инфантилизм
Алена Белова
правильно описаны гормоны..
Алена Белова Химия чувств: что эмоции делают с нашим телом и как от них спастись
Алена Белова
О,  Генри!!!!
Алена Белова 25 проникновенных цитат О. Генри
Алена Белова
правильная статья очень..
Алена Белова Как ожидание истощает
Иван-Павел Белл
все пункты следует внести в основной закон страны - Конституцию
Иван-Павел Белл Правила секса!
Алена Белова
есть в этом правда..
Алена Белова 8 профессий, которые ломают психику
Александр Клишин
Рушан Мухамеджанов
))))))))))))))
Рушан Мухамеджанов Правила секса!
Алена Белова
на рынок надо было идти...
Алена Белова Поучительная история про «Отношения ради красных яблок»
Leonid PlиGin
евгений состин
У собак любви учитесь чистой, нет в ней ни капельки корысти...
евгений состин Чем собаки лучше женщин?
Алена Белова
никто ни кому ничего не должен ...
Алена Белова Мужчина должен с рождения
Алена Белова
гениально...
Алена Белова Правила секса!
константин домашних
Ганс Клосс
Тогда точно лукавишь!
Ганс Клосс Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
саша дмитренко
баба всегда товар!  пусть радуется что купили,,
саша дмитренко Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
саша дмитренко
а самка-это просто товар
саша дмитренко Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
Георгин .
Алёнка 666
Про солдата и молодожёнов - до слёз
Алёнка 666 18 самых пронзительных рассказов из шести слов