Никто не хочет быть бедным, больным и одиноким. Но есть причины, которые приводят именно к такому финалу.
Ключевое правило, чтобы денег хватало на все и даже больше
К сожалению, люди не замечают плавных изменений. Хочется чтобы все и сразу.
Когда смотришь на успешного предпринимателя, кажется что он всегда таким был. Со стороны не видно сколько действий и трансформаций ему пришлось преодолеть.
Жизнь меняется медленно. Причем в любую сторону. А медленные изменения люди не замечают. Только резкие драматичные события.
В итоге:
“Быстро улучшить не получается, а медленно — не хочу”
Хочется, чтобы как в сказке, где многолетний сюжет сокращен до короткого текста. Только что был Иван-дурак, — и вот уже убил кощея, стал добрым молодцем, получил Василису и полцарства в придачу.
В жизни все происходит не так, но люди любят верить в сказки.
Быстрые изменения просто не получатся, с этим мы разобрались. А медленные изменения — незаметны. И вы бросаете их до того как проявится какой-то видимый результат.
Когда жизнь плавно сползает вниз — это легко пропустить. И спохватываетесь вы только когда уже поздно.
Только вроде все было в порядке — и на тебе. Развалились отношения, болеет тело, уволили с работы.
Что еще мешает улучшить свою жизнь быстро?
Привычка быть несчастным и жить плохо
Это удивительно простая вещь, которую многие отказываются видеть.
Каждый ли человек может быть счастливым? Да, разумеется! Но это в теории. На практике стабильно счастливыми, то есть спокойными, уравновешенными, благостными, если хотите, могут быть только те, кто натренирован. Прямо сейчас неподготовленный человек на это не способен.
Даже когда условия жизни уже изменились к лучшему, человек словно не замечает этого. Он живет в прежней реальности, по привычке. А если привычка к плохому сильна, то человек переделает окружающее пространство под свой внутренний мир и снова сделает его привычно неуютным и неудовлетворяющим.
Помните историю про Рэмбо — он был прекрасно обучен выживать в условиях войны и смертельной опасности, но не мог адаптироваться к мирной повседневности.
Да вы и сами хорошо это знаете и сможете вспомнить парочку примеров из жизни:
- Как люди годами не используют одну из комнат в собственной квартире, потому что до этого привыкли жить в тесноте.
- Вы тоже знаете обеспеченных людей, которые вместо того чтобы улучшить свои откровенно плохие условия жизни, откладывают на черный день и хранят ненужные вещи. Их черный день в захламленной, неудобной квартире всегда с ними.
- Вы тоже встречали тех, кто не умеет отдыхать. Они с гордостью говорят: «Не имею привычки попусту тратить время!». И удивляются, что у них мало сил, постоянное переутомление, головные боли, психосоматические заболевания, раздражительность, подавленность.
- Вы, конечно же, видели хороших специалистов, которые не уходят с не устраивающей их работы. Их аргументы: «а кто сказал, что на новом месте будет лучше» или «везде одинаково». Они в самом деле так думают, потому что привыкли к условиям, в которых находятся.
В психологии известен эффект 21-40-90
Новая привычка появляется за 21 день, к 40 дню разрушаются предыдущие связи, которыми человек перестает пользоваться в связи с появлением новой привычки. А если преодолены 90 дней, то новая привычка устойчиво входит в жизнь, действие происходит автоматически.
Привычка (в том числе, привычка быть несчастным) становится частью не только жизни, но и личности. Часть себя не получится просто выкинуть на помойку. Вместо старого способа нужно вырастить новый – иначе образовавшуюся пустоту займет прежний или худший хозяин.
Поэтому не «я откажусь от», а «я буду вместо этого делать вот это».
Старые привычки трудно ломать, а для выработки новых требуется время. Даже когда новые привычки уже выработаны, в стрессовой ситуации они могут временно уступать место старым.
Наспех жизнь не исправить
Изменить жизнь быстро — не получится, как бы ни хотелось. А изменить медленно — не так-то просто, потому что психика не замечает мелкие результаты и бросает начатое.
Как говорит народная японская мудрость:
Быстро – это медленно, но без перерыва.
Не нужно интенсивно, круто, очень мощно. Достаточно всего лишь регулярно. Самое главное – держать ритм. По чуть-чуть, но со стабильной последовательностью. А через какое-то время со стороны это будет выглядеть, как быстро, интенсивно, круто и очень мощно.
Чтобы навести в жизни порядок, придется научиться двум вещам:
- Понимать, что изменения происходят медленно.
- Быть готовым изменять свою жизнь постепенно и целенаправленно.
Примите то, что жизнь не выправится за месяц-два. Улучшить за пару месяцев — можно. Серьезно выправить — нет.
Научитесь стратегическому подходу. То есть жить в режиме плавных, долгосрочных изменений. Двигаться в определенном направлении, а не пытаться сломать то, что есть и построить из этого что-то новое. Замечать мелкие результаты.
Свежие комментарии