Что нужно успеть до прихода Нового года?

Новый год… Предновогодние хлопоты. Мы занимаемся покупкой подарков, продумываем меню новогоднего стола, планируем как будем проводить время. Подготовка к празднику, завершение дел отнимают массу времени.

И вот новогодняя ночь! Мы в спешке закончили все дела, под бой курантов написали свое заветное желание, сожгли, бросили в фужер с шампанским, выпили и… Все!

Ура! Новый год наступил! С Новым годом! С новым счастьем!

Интересно, ко многим ли приходит это новое счастье? И к тем ли, кто давился коктейлем из пепла и шампанского? Увы, нет.

Что же нужно сделать, чтобы привлечь это счастье в свою жизнь?

Предлагаю сделать паузу и выделить время для себя. Побыть в тишине и сделатьупражнение.

Вы берете лист бумаги и отвечаете на следующие вопросы:

• Что мне удалось в этом году?
• Какие были победы в этом году?
• Кто меня поддерживал и вдохновлял на протяжении года?
• Кому мне нужно вернуть долг, кого простить, чтобы свободно и легко перейти в следующий год?
• Какие уроки я получил/получила? И что буду делать по-другому?
• Кого мне следует поблагодарить за поддержку или что-либо другое?
• Как я хочу назвать свой следующий год?
• Какой девиз года будет давать мне вдохновение?
• Какие цели я ставлю перед собой в каждой сфере своей жизни?
• Как изменится моя жизнь, когда я достигну поставленных целей?

Вы можете придумать свои вопросы. Главное, чтобы они помогли вам сделать анализ уходящего года и запланировать следующий год.

Однажды в марте, прилетев на Бали, я узнала, что там как раз приближается празднованиеиндонезийскогоНового года. Представлялось нечто яркое и феерическое.

И каково же было мое удивление, когда мне объяснили, что Новый год - это День Тишины на всем острове. В этот день не работает транспорт, не зажигают огонь, не готовят пищу, не выходят на улицу (туристов это тоже касается). Даже все авиарейсы отменяются в этот день! Все, кто находится на острове, соблюдают тишину, медитируют. Этот день мне запомнился навсегда невероятным покоем и гармонией.

Я не призываю так встречать наш праздник. У каждого народа свои традиции. Но остановиться на минуту в суете и прислушаться к себе будет полезно каждому. Ведь только мы пишем книгу своей жизни. И от нас зависит, как мы ее назовем.

Пусть следующий год станет для вас годом, прожитым по вашему сценарию! Годом счастья и гармонии!

Источник