Я никогда не отличалась худобой, но после двух родов и с возрастом меня просто-напросто разнесло! На животе появились 3 мерзкие складки, как у бульдога, огромные круглые бока, ноги и попа росли вместе со всем остальным! Разумеется я решила для себя похудеть, во что бы то ни стало. Отказалась от жирного, жареного и объеданий на ночь.
Начала бегать по утрам, а по вечерам ходила в спортзал. Но вместо того, чтобы худеть, мой вес продолжал прибавляться. Спустя месяц я весила 89 кг. Села на одну жесткую диету, потом на вторую и третью. Забыла, какое на вкус мясо, хлеб, картошка, сладкое. Ела только фрукты и овощи, запивая водой или кефиром. Перепробовала все дорогущие чаи для похудения - все было бесполезно. Ушедшие противные килограммы вновь возвращались в моё измученное телоКак похудеть без болезнено
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии