На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Психолог

45 366 подписчиков

Свежие комментарии

  • Светлана Нестеровп
    Всякое бывает....живу во 2 браке уже 32 года,муж младше на 10 лет,в первом браке прожила 21 год.....всякое было...ест...«В отношениях не ...
  • Владимир Акулов
    Если  пытаться  с  помощью положительной  визуализации  достигать  реальные  цели  -это  невозможно...Мечтать  и  нич...Нейрохакинг: как ...
  • Аленка 666
    Я пробовала по-настоящему мстить. И когда отомстила - большего кайфа в жизни я не испытывала. И обида сразу прошла......"Мозг-предатель":...

Влияние обид на наше здоровье.

Завтра День Прощеного воскресенья. Думаю, для многих это не самый простой день. Кому из нас не знакомо чувство обиды? Мы все такие ранимые, щепетильные, нас только тронь…, тут же появляется жалость к себе, слезы в глазах и задается извечный вопрос: «За что так с нами? Что мы такого сделали?»

Конечно, мы считаем, что с нами поступили неправильно.

Внутри нас разгораются страсти, бушует огонь, а потом все это сказывается на нашем здоровье. 

Расскажу вам о моем сегодняшнем визите в поликлинику. Дело в том, что там я бываю очень редко. Только если нужен больничный лист на несколько дней. Так и на этой неделе получилось. Я сильно понервничала, были проблемы опять со своей дочкой. Да еще по мелочи всего набралось. И тут же мой организм мне «ответил» приступом. Появились сильные боли в правом боку.

И вот сегодня на приеме у гастроэнтеролога я была сильно удивлена её вопросу. Обычно врачи не задают таких вопросов. Она меня спросила о том, были ли стрессы за последнее время. И потом начала мне рассказывать о влиянии обид, стрессов и всего негатива на наше здоровье. Я сидела и наслаждалась. Как будто на моем блоге вела она такую задушевную беседу. Я очень порадовалась, что есть еще врачи в наших поликлиниках, которые говорят о взаимосвязи наших обид, стрессов и болезней.

Потом пришла домой и на глаза попалась заметка из журнала о влиянии обид на наше здоровье. Как по заказу все. Оказывается, лишний вес, болезни горла и заболевания сердца могут стать следствием наших затаенных обид. Тортики против стресса, «глотание» обид, тяжесть на сердце — вот такая мрачная картина получается.

Наверно, всем надо, прежде всего, понять, что идеальных людей нет. Простить и себе неудачи и промахи. Кто мы? Такие же люди, имеем право на ошибку. Людям свойственно ошибаться. Когда мы перестанем укорять себя, самые неприятные события могут стать нам частью жизненного опыта. А он может быть как положительным, так и отрицательным. Любой опыт делает нас сильнее и мудрее.

Читать далее

наверх