Как стать счастливой

Кто из нас не грешит завистью к более удачливым и благополучным своим подругам и не задается вопросом «как стать счастливой«? В погоне за мечтой об исполнении желаний мы загоняем себя в тупик, выбраться из которого уже не можем. В итоге — постоянные стрессы от несбыточности своих мечтаний, чувство неудовлетворенности жизнью.

Подсознательно мы понимаем, что не в силах добиться желаемого, что мечты несбыточны. Осознание этого портит нам жизнь, настроение, характер. Что делать, чтобы жить в гармонии с собой ? Попробуем начать с малого, а для этого необходимо:

1. Прекратить постоянно думать о том, что нас ожидает в будущем. Мысли о том, что нас могут уволить с работы, что муж найдет любовницу, что свекровь «сядет на шею» и такое прочее отравляют настроение. Ведь этого не случилось? Так зачем программировать себя на неприятности?

Читать далее на блоге