Психолог

Неделю хорошее, а неделю плохое настроение? Планируйте по недельно свою деятельность. Набирайтесь энергии, когда хорошее настроение и тратьте, когда это необходимо. Если вам невесело, значит у вас пониженное настроение и вам нужно делать те дела, которые приносят вам удовольствие, рассказывает

Волноваться по поводу предстоящего экзамена, переезда или финансовых проблем абсолютно нормально. Но если вы переживаете из-за любой мелочи, а страх мешает вам заниматься обычными делами – вероятнее всего у вас развивается тревожное расстройство. По данным всемирной организации

Если мужчина вдруг расстаётся с женщиной, как ей пережить этот сложный мучительный, беспокойный период. Главное - вовремя разобраться в том, что многие сложности существуют только в воображении. И... жить дальше. Тяжелое, часто невыносимое состояние – оставленность, после длительных (или не

Отношения. Что происходит внутри вас, когда произносите это слово? Вы испытываете боль от неcложившихся и сложных отношений, которые ни к чему не привели? Или… расплываетесь в улыбке, думая о своих счастливых отношениях и любимом мужчине, как о главном источнике радости, вдохновения и

Если вас упорно не слушается ребенок, подумайте, не получает ли он внутренне противоречивых посланий. Если ребенок не делает то, чего вы от него хотите, это не только неприятность, но и возможность. Возможность проанализировать вою жизнь, свои требования к ребенку и свои способы общения с