В одной из статей мы знакомили наших читателей с мудрым мыслями известного психолога - М.Литвака. А сегодня немного углубимся в специально разработанную им методику - психологическое айкидо. Она создана не только для того, чтобы справляться с проблемами и неурядицами, выходя из них

Михаил Литвак, один из признанных психологов и врачей-психотерапевтов международного уровня, разработал и первым начал применять на практике систему разрешения конфликтов «психологическое айкидо». Главная цель этой концепции – научиться разбираться в людях и в себе. Мы публикуем 15 советов

"Психологическое айкидо" при расставании Однажды меня пригласили на консультацию в неврологическое отделение к больной 45 лет. Она не могла ходить и стоять, хотя в постели ноги производили движения в полном объеме. Это был функциональный паралич нижних конечностей, связанный не с гибелью нервных

Все мы изо дня в день подвергаемся агрессивному сопротивлению среды — будь это работа, где приходится лавировать между объемами работы и коллективом, или дома, где у каждого из домочадцев своя жизнь, переживания и эмоции, и в семье это так или иначе задает тон. Долгое время Михаил Литвак работал с

Правильный взгляд на любую ссору. Держать себя в руках трудно, но все-таки реально! Там, где есть два человека, всегда существуют разногласия. Каждый день нам приходится разрешать конфликты с разными людьми. Ведь чем больше у человека социальных ролей, тем больше он встречает иных точек зрения.