Чтобы успешно развиваться и идти вперед, необходимо избавиться от ряда ложных установок. Различные страхи, блоки и заблуждения часто преграждают людям путь к успеху. О том, как мышление влияет на качество жизни, для Swjournal.ru рассказывает Анастасия Лукиных — наставник, специалист по

Мы систематически слышим жуткие истории, как подростки решают свести счёты с жизнью. Часто возникают недоумённые возгласы: как? почему? такая хорошая, приличная семья! Ещё хуже, когда мы слышим только самые восторженные отзывы о самом ребёнке: прилежный ученик, великолепный

1. «ДАВАЙТЕ ПРОСТО ПОДОЖДЁМ И ПОСМОТРИМ, ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ» Мы часто чувствуем необходимость реагировать на сложные ситуации или людей сразу. Именно поэтому мы часто совершаем немало опрометчивых шагов. Психологи советуют вместо этого просто дать себе разрешение и время, чтобы подождать и

«Отчего ты все время думаешь о плохом?», «Ты такой пессимист!», «Хватит каркать.» Если некто слышит подобные замечания, и ничего не можете поделать с плохими мыслями, которые закрадываются в голову, может быть, ему захочется узнать, как от них избавиться «Отчего ты все время думаешь о

Вам приходилось впадать в дрожь от собственных мыслей или испытывать стыд за то, что творится в вашей голове? Предлагаем в ней покопаться, чтобы понять истоки ваших грязных фантазий. Интерес к жестокости и массовым трагедиям Приходилось ли вам читать откровения маньяка или выискивать подробности о