Многие из них позволят сбалансировать самочувствие, справиться со стрессом и улучшить качество сна. Приложения для нашего с вами психического

Красиводел Добрый день, друзья. Мы все в своей жизни хотим чего-то радостного, светлого. Это можно назвать счастьем. Достаточно сложно описать то, что мы на самом деле хотим. Но у всех есть это стремление обрести внутреннее состояние гармонии и наслаждения. Все мы время от времени испытываем это

Простые радости в жизни так важны. Мы постепенно возвращаемся (после снятия части ограничений) к ежедневной рутине, которая была ДО, и так важно помнить и обращать внимание на все мелочи в жизни, которые сделают нас счастливыми и заставят почувствовать себя

Возраст старше 50 лет может быть прекрасным и полноценным временем в вашей жизни. Однако, полагаясь на авось, может значительно повлиять на ваши последующие годы. Но старение не обязательно равно ухудшение здоровья. Можно быть здоровым и энергичным практически

Человеческий мозг, к сожалению, куда более склонен к негативу, чем к позитивному мышлению, но это тенденция, которую не только можно, но и нужно переломить, и в этом вам помогут 6 простых, но полезных упражнений... «Ваш мозг просто-напросто создан природой с большей склонностью воспринимать