Психолог

Экология жизни. Отношения с родителями

Токсичное общение - это не то, в котором мы просто не получаем того, чего так сильно хотим. Отравляющее, ранящее, обедняющее нас общение с родителями - такое тоже может быть. И в связи с общей идеей, что между родителями и детьми присутствует только любовь и дети должны любить своих

...Далее

Психолог

Чужие секреты: почему их так трудно хранить

Нам тяжело в одиночку хранить секрет, если мы не профессиональные разведчики. Физически тяжело! Поэтому мы делимся тайной, а потом упрекаем того, кто сделал то же самое, не в силах нести тяжесть секрета… Если вы случайно выболтали чужую тайну, вы не очень виноваты; если, конечно, вы не

...Далее

Психолог

Пятый сезон в отношениях: когда уже не хочется спорить

Общение с другими тем легче и определеннее, чем точнее ты представляешь, кто ты. Однажды наступает особый, пятый сезон, в отношениях с людьми. Это когда уже не хочется спорить, доказывать, выяснять и прояснять. И вообще начинает мало интересовать особи, с которыми у тебя обнаруживаются ценностные

...Далее

Психолог

Советы психолога: самоподдержка или как себя не покалечить

Психолог Нина Рубштейн говорит о том, почему почему нельзя прожить счастливо, упрекая себя, обвиняя, подавляя свои реакции, чтобы выглядеть «правильным» для других. Базовая вещь, которой занимаются все психологи – это обучение и развитие навыков самоподдержки, поскольку это

...Далее

Психолог

Я - монстр

О том, как сложно жить. Нам значительно легче признаваться в боли, которую причинили нам, хотя и это весьма непросто. Но практически невозможно пережить, принять и сознаться в том, что мы совершили сами. Это рассказ про то, как жить без чувства вины и дать

...Далее

Свежие комментарии

Экология жизни. Отношения с родителями

Чужие секреты: почему их так трудно хранить

Пятый сезон в отношениях: когда уже не хочется спорить

Советы психолога: самоподдержка или как себя не покалечить

Я - монстр

Картина дня