Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «Психолог»
Вы хотите запомнить сайт «Психолог»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Справляемся с жизненными проблемами

Основная статья: Саморазвитие

Избегайте 6 типов токсичных людей

Избегайте 6 типов токсичных людей

Есть много типов людей, с которыми вы можете столкнуться в своей жизни. И хотя нет двух совершенно одинаковых людей, есть определённые люди с похожими качествами, которые вы можете считать опознавательными сигналами, говорящими о токсичности. Негатив, который они впитывают в себя и…

Лилия К* 2 июл, 17:01
+31 0
Жизнь - как подготовка к жизни

Жизнь - как подготовка к жизни

Нужно всю жизнь работать над собой, чтобы к смерти стать как можно лучше (А. Кнышев) Есть такой стиль жизни, который В. Дружинин, назвал «жизнь, как предисловие». Это такой способ организации собственной жизни, при котором ты все время находишься в положении ученика. «Настоящая» жизнь отк…

Лилия К* 30 июн, 18:51
+41 0
Я такая, как о себе думаю

Я такая, как о себе думаю

Меня всегда все не устраивало. В себе. Ну вот ничего не нравилось. А точнее – когда я одна, и смотрела в зеркало – ну вот все прекрасно. А как только выходила в люди – и тут не то, и там не это. У кого- то юбка короче, у кого- то волос гуще. А вот мне хватало нескольких часов, чтобы пол…

Лилия К* 29 июн, 14:06
+45 0
Добавляем жизни легкости ​

Добавляем жизни легкости ​

1.Слова-сомнения "если", "но", "кто знает" вносят неуверенность не только в речь, но и в жизнь. Слова - как протоптанная дорожка чем больше повторяем, тем глубже "колея". Так пусть эта "колея" будет счастливой - используем чаще слова "любовь", "красота", "здоровье" и т.п 2. Вас не пок…

Лилия К* 28 июн, 19:15
+37 0
«Кто я такой?»

«Кто я такой?»

Михаил Лабковский о том, как найти себя Насколько хорошо вы знакомы… с собой? Вы можете точно сказать, какой вы, «отряхнувшись» от ярлыков и стереотипов, которые на вас навешивают окружающие? А если вы слишком далеко ушли от себя, что стало тому причиной? Кто вы?», «Вы –…

Лилия К* 27 июн, 19:28
+39 2
Про силу бессилия

Про силу бессилия

Парадокс, казалось бы: какую силу может дать признание своих ограничений? Это ведь не то, с чем я справляюсь или справилась. Не то, чего я достигаю или достигла. Не достижения, успехи, рекорды… Ровно наоборот… Это про то, что я не смогла. И НИКОГДА НЕ СМОГУ. Про то, чего не получила. И…

Лилия К* 25 июн, 16:17
+42 8
Как научиться любить себя?

Как научиться любить себя?

Любить себя нужно обязательно. Об этом мы уже говорили. Существуют специальные упражнения, с помощью которых можно научиться любить себя. Но прежде чем перейти к упражнениям, приведу несколько признаков, которые явно свидетельствуют о недостатке любви к самому себе. Человек часто ощущае…

Лилия К* 25 июн, 08:01
+27 10
Когда лучшее — враг хорошего

Когда лучшее — враг хорошего

У «морских котиков» ВМС США существует специальное упражнение: человеку связывают руки за спиной, связывают лодыжки и бросают его в бассейн глубиной 3 метра. Его задача – выжить в течение пяти минут. Как это часто бывает на тренировках «морских котиков», подавляющее большинство ново…

Оксана 20 июн, 12:31
+57 7
Как вы собираетесь прожить следующие 10 лет своей жизни?

Как вы собираетесь прожить следующие 10 лет своей жизни?

На днях я разговаривала со своей бывшей коллегой. Мы работали вместе много лет назад и тогда она отличалась веселым нравом, пристрастием к тусовкам и эпатажу. Нам было по 20 и в то время ее приоритеты были вполне уместными. Но вот мы общаемся спустя почти 10 лет, находясь на разных концах з…

Оксана 16 июн, 10:50
+46 6
13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

У каждого из нас случались трудные времена. И мы все их пережили. Тем не менее, одни люди справляются с ними легче, чем другие. В чем их секрет? Профессор Кэрол Морган считает, что все дело в нашем отношении к происходящему. Что есть, то есть. Известное изречение Будды гласит: «Ваши ст…

Лилия К* 15 июн, 20:57
+35 1
Потребности отрицать нельзя

Потребности отрицать нельзя

Сложность работы с дефицитами заключается в том, что проблема видится линейной, однозначной. Либо - либо. Приходит человек в терапию, и довольно скоро обнаруживаются дефициты. Родители не достаточно ценили как личность, а предъявляли претензии как к функции. Не брали ответст…

Лилия К* 15 июн, 19:52
+36 2
За что вам не должно быть стыдно

За что вам не должно быть стыдно

Нам часто бывает стыдно не по делу. Обычно такое происходит, когда мы пытаемся защитить собственные границы. «Эгоист!» «Только о себе и думаешь!» Знакомые фразы? Сделали подборку тем, за которые вам не должно быть стыдно. И не стыдите за это других! Говорить «нет» Зачастую л…

Оксана 10 июн, 19:04
+35 1
Как перестать быть жертвой обстоятельств? 5 ступеней

Как перестать быть жертвой обстоятельств? 5 ступеней

Гнев, обида, унижение, беспомощность... Мы не видим ничего хорошего в этих чувствах. Но именно с их помощью мы можем изменить нашу жизнь к лучшему. Как раскрыть этот мощный ресурс, объясняет психолог Лариса Колесова. Эта методика помогает трансформировать практически любые т…

Оксана 10 июн, 16:01
+35 0
Притча о крестьянине, Далай-лама о радости и зачем нужны препятствия

Притча о крестьянине, Далай-лама о радости и зачем нужны препятствия

Есть тибетская пословица: любая беда может стать хорошей возможностью. Даже трагедия таит в себе возможности. Смысл еще одной тибетской пословицы в том, что истинную природу счастья возможно разглядеть лишь в свете болезненного опыта. Только резкий контраст с болезненными переживаниями …

Лилия К* 2 июн, 18:33
+41 0
4 совета Стивена Хокинга, после которых вы переосмыслите свою жизнь

4 совета Стивена Хокинга, после которых вы переосмыслите свою жизнь

Стивен Хокинг недавно ушел из жизни. Этот уникальный человек, который внес огромный вклад в науку, несмотря на смертельное заболевание. Стивену Хокингу прогнозировали несколько лет жизни, однако, он прожил долгую жизнь и посвятил ее открытию Вселенной. Он стал п…

Оксана 30 май, 20:01
+40 2
«Быть собой» как оправдание для своего бессилия

«Быть собой» как оправдание для своего бессилия

Как известно, люди индивидуальны. А индивидуальность — это своего рода неизбежность. Даже будучи самым заурядным занудой в мире, всё равно останешься собой и при своей заурядно-занудной индивидуальности. Что бы мы ни думали, каждый из нас приходит в мир уникальным и таким и остаётся на пр…

Оксана 30 май, 12:01
+41 7
Если вы нуждаетесь в чем-то – отдайте это

Если вы нуждаетесь в чем-то – отдайте это

Счастье – это внутреннее состояние. И если его нет, то бессмысленно искать в теле другого человека, а тем более в неодушевленных предметах – это только попытка заполнить пустоту внутри Когда мы появляемся на свет – мы свободны.Нам не нужен никто и ничто для счастья – ребенку прос…

Лилия К* 24 май, 12:01
+44 2
Уборка в стиле дзен

Уборка в стиле дзен

В Японии существует не только магическая уборка, но и уборка в стиле дзен. Шуке Мацумото в книге «Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха» делится секретами мастерства наведения порядка в буддийских монастырях. Знаете ли вы, …

Лилия К* 22 май, 12:50
+54 0
«Все ваши неприятности — ваш собственный выбор»

«Все ваши неприятности — ваш собственный выбор»

Даже «правильные» вещи иногда можно произносить так, что они еще больше ранят человека, оказавшегося в непростой ситуации, а вовсе не дают ресурс Даже «правильные» вещи иногда можно произносить в такой форме и в такой тональности, что они добьют человека, оказавшегося в непросто…

Оксана 21 май, 13:09
+52 4
Манифест любви к себе

Манифест любви к себе

Я люблю себя, я разрешаю себе быть собой. Только любя себя, я могу осознать все выгоды, которые получаю, будучи собой. Только любя себя, я способна быть чувствительной к себе и другим и способна принимать решения, за которые сама несу ответственность. Да, мои решения могут быть ошибочны…

Лилия К* 20 май, 17:41
+49 0
Темы с 1 по 20 | всего: 296
Читать

Поиск по блогу

Последние комментарии

Ирина Петрова
Я живу и люблю....
Ирина Петрова 10 мощных фраз от психолога, которые быстро излечат ваши душевные раны
Дикая Кошка - Ирбис
Дикая Кошка - Ирбис
Дикая Кошка - Ирбис
Александр П-старший
Дикая Кошка - Ирбис
владимир рябченко
настоящая жена - супруга!!! а муж - не дойная корова...
владимир рябченко Пусть твой муж тебе купит...
Владимир Акулов
владимир рябченко
Евгений Шульга
*
Евгений Шульга Личная жизнь после 50, или что мешает найти любовь?
Евгений Шульга
Елена Склярова
евгений состин
Алёнка 666
Дикая Кошка - Ирбис
евгений состин
Ирина Веденская
И с этим, грех не согласиться! )
Ирина Веденская «Эффект Ромео и Джульетты» опровергли
Ирина Веденская
евгений состин
Любовь нечаянно нагрянет, когда её совсем не ждёшь...
евгений состин «Эффект Ромео и Джульетты» опровергли
Ирина Веденская
Это точно: она сама по себе! )
Ирина Веденская «Эффект Ромео и Джульетты» опровергли
евгений состин
Любовь, когда взаимна и крепка, от всяческой науки далека....
евгений состин «Эффект Ромео и Джульетты» опровергли
Clara**** ****
Дикая Кошка - Ирбис
Сергей Коваль
Дикая Кошка - Ирбис
Популярное
Когда лучшее — враг хорошего

Когда лучшее — враг хорошего

У «морских котиков» ВМС США существует специальное упражнение: человеку связывают руки за спиной, связывают лодыжки и бросают его в бассейн глубиной 3 метра.

Оксана 20 июн, 12:31
+57 7
Как вы собираетесь прожить следующие 10 лет своей жизни?

Как вы собираетесь прожить следующие 10 лет своей жизни?

На днях я разговаривала со своей бывшей коллегой. Мы работали вместе много лет назад и тогда она отличалась веселым нравом, пристрастием к тусовкам и эпатажу. Нам

Оксана 16 июн, 10:50
+46 6
Я такая, как о себе думаю

Я такая, как о себе думаю

Меня всегда все не устраивало. В себе. Ну вот ничего не нравилось. А точнее – когда я одна, и смотрела в зеркало – ну вот все прекрасно. А как только выходила

Лилия К* 29 июн, 14:06
+45 0
Про силу бессилия

Про силу бессилия

Парадокс, казалось бы: какую силу может дать признание своих ограничений? Это ведь не то, с чем я справляюсь или справилась. Не то, чего я достигаю или достигла. Н

Лилия К* 25 июн, 16:17
+42 8
Притча о крестьянине, Далай-лама о радости и зачем нужны препятствия

Притча о крестьянине, Далай-лама о радости и зачем нужны препятствия

Есть тибетская пословица: любая беда может стать хорошей возможностью. Даже трагедия таит в себе возможности. Смысл еще одной тибетской пословицы в том, что ис

Лилия К* 2 июн, 18:33
+41 0