Свежие комментарии

  • Елена Бескровная
    Кроме секса, нет больше никаких интересов за 60 +? Надоевшая до оскомины тема!Секс в большом возрасте: подводные камни семейной жизни после 60
  • Игорь Витюгов
    В отличии от молодых, сношающихся чуть ли не на глазах прохожих, пожилые люди свои "игры" ни кому демонстрировать не ...Секс в большом возрасте: подводные камни семейной жизни после 60
  • Борис Шумилов
    "Кто войны то устраивает?" - Английская королева, через финансовые рычаги.Почему мужчина должен, а женщина никому ничего не должна

6 способов избавиться от ТВ-зависимости

Это куда проще, чем бросить курить, и гораздо полезнее для здоровья, чем просто курить. Усложни Преврати приятный отдых перед телевизором в пытку сродни мытью потолка. Перемести ящик в неудобное место — например, повесь его повыше, чтобы у тебя затекала шея. Замени уютный диван перед телевизором...

Как позаботиться о своей психике? 10 простых, но эффективных способов

Мы все знаем о важности поддержания физического здоровья: нам ежедневно рассказывают о необходимости упражнений, правильного питания и пользе витаминов и минералов. Однако не так часто поднимается вопрос о психическом здоровье, хотя оно не менее важно. Есть ряд самостоятельных шагов, которые вы...

Две полезные психологические техники разговора с самим собой и две вредные

Спасибо гарнитурам: теперь можно разговаривать с самим собой посреди улицы, не опасаясь госпитализации. Но прежде стоит узнать, когда полезно говорить с самим собой, а когда — не очень. Фото Shutterstock Рассказывает психолог и психотерапевт Алексей Паршин. Полезно Техника пустого стула На одном...

Ускоряться или замедляться? Как найти подходящий жизненный ритм без нервного срыва

Мы живем в мире кликов. Новости со всего мира меняются на экране смартфона в одно короткое движение, мало кто тратит время на лонгриды, ибо пока ты будешь вчитываться в него, лента новостей и сторис обновится многократно, ты не успеешь. Такая вот быстрая обработка информации ускорила и темп жизни....

Как правильно сообщать плохие новости

Перед тем как читать эти советы, мы бы на твоем месте присели и выпили чего-нибудь покрепче. Сообщить девушке о том, что ты случайно сбросил с крыши ее любимого пони, всегда тяжело. Тяжело и тебе, и девушке, легко при этом уже только пони. Советы Сергея Комова, психолога Центра когнитивных...
Загружается...

Популярное в

))}
Loading...
наверх