Психолог
45 442 подписчикаПопулярные статьи
Что делать, если вы не знаете, что делать
Найдите положительный пример; успешного человека, который справляется или уже справился с ситуацией. И повторяйте за ним его действия. У этого человека есть понимание и опыт! Если вы запутались и не знаете, что делать, а спросить не у кого, - делайте то, что делают другие. Те, кто знают. ПростоЧитать далее
Как лечили депрессию в древности
Римский врач Асклепиад занимался лечением депрессии при помощи теплых ванн и смачиваний головы холодной водой, слабительных, массажа, легкими физическими нагрузками, диетой (исключение жирного мяса и вина). Он рекомендовал не оставлять человека в меланхолии одного и советовал ему при наступившемЧитать далееЧувство несуществующей вины: навязанная эмоция, которая тебя разрушает
Чувство несуществующей вины — это целый комплекс разрушающих эмоций. Муки совести, страх, агрессия, желание защититься от этой агрессии, желание спрятаться. Иногда мы обвиняем сами себя, даже не дождавшись обвинения от других. Представьте себе тарелку, полную клубники. Есть в тарелкеЧитать далее
Свежие комментарии