Психолог

Мы легче прощаем ошибки ума, чем ошибки сердца

Почему так трудно признавать ошибки и просить за них прощения? И как принять свои чувства, удержаться от самооправдания и сохранить отношения, когда ты виноват? Об этом написал для ЧТД психолог и гештальт-терапевт Илья Латыпов. Признание собственных ошибок, заблуждений или проступков тяжело дается

...Далее

Психолог

Осознанность и побочные эффекты

1. У вас уменьшится круг друзей. Вы начнете замечать, что привычные беседы с друзьями и знакомыми как-то не клеятся. Вроде все так, как было, но почему-то менее интересно. Потому что вы больше не сможете поддерживать разговоры о том, что все плохо и все вокруг плохие, работа не вдохновляет и бизнес

...Далее

Психолог

Дело техники: как думать по-настоящему

Снова про осознанность и ответственность, но на этот раз будет меньше исследований и примеров, больше — советов. Мыслительный процесс, в котором мы постоянно находимся, — не настоящая интеллектуальная деятельность, а мысленная жвачка, которая мешает сосредоточиться на важных делах. Да мы это и не

...Далее

Психолог

Почему мы разочаровываемся

Разочарование — это процесс, обратный очарованию, за которое мы не берем на себя ответственность и поэтому всю горечь и досаду, которая всплывает, адресуем другому. Казалось бы, разочарование позволяет определить точки расхождения, когда с человеком дальше уж точно не по пути.Однако если это

...Далее

Психолог

Люди как функции: умри, но сделай!

В чем мы видим собственную ценность? Почему отказываемся верить, что она не измеряется пользой, которую мы можем принести родным, коллегам или Родине? Психолог и гештальт-терапевт Илья Латыпов уверен, что такое отношение превращает человека в вещь. «Твоя жизнь никчемна и не имеет никакого смысла,

...Далее

Свежие комментарии

Мы легче прощаем ошибки ума, чем ошибки сердца

Осознанность и побочные эффекты

Дело техники: как думать по-настоящему

Почему мы разочаровываемся

Люди как функции: умри, но сделай!

Картина дня