На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Психолог

45 381 подписчик

Свежие комментарии

  • Аленка 666
    Писали везде - без толкуОбычное утро невр...
  • Владимир Акулов
    Потому  что  не  было  на  эту  отравительницу    ЗАЯВЛЕНИЯ    в  прокуратуру...Пишите  на  нее  заявления.  Власти  ...Обычное утро невр...
  • Аленка 666
    А у нас психбольная всех собак в подъезде перетравила, и ей ничего за это не было, даже в дурку не забираютОбычное утро невр...

Страх близости

Этот страх — очень часто мешает тебя встретить Его, мешать строить доверительные отношения, мешает тебе в отношениях быть собой, мешает тебе любить и принимать себя, не даёт принимать своё партнёра, а значит, вы оба будете не удовлетворены отношениями. В страхе отношения не могут развиваться в счастливом направлении!

"Я хочу, чтобы рядом со мной был мужчина моей мечты, но боюсь этого", — так сказала мне недавно одна участница моего тренинга.

Поэтому в каждом мужчине ты ищешь подвох и находишь его! Ты ковыряешься в его словах, манерах, внешности, друзьях, поведении — и находишь "вескую" причину, чтобы оттолкнуть его. Возможно, ты уже встречала "тех мужчин", но страх близости, страх быть вместе, страх, что твоя мечта осуществится — не давал тебе возможности быть с ним вместе. И ты встречала мужчин попроще, чтобы сказать — "опять мне не везёт, попадаются одни и те же не те мужчины".

А проблема в том, что ты боишься:

  • душевной близости, в которой нужно "обнажиться",
  • быть откровенной,
  • быть непонятой,
  • быть обманутой,
  • боли и страданий,
  • что тебя не поймут, осудят, подумают, что с тобой что-то не так.

Страх близости. Как может проявляться?

  • ты боишься открыться мужчине, рассказать ему о своих переживаниях, сомнениях, чувствах; в ваших отношения — нет доверия, близости, открытости Душ;
  • тебе проще быть одной, чем с новым человеком; знакомства тебя пугают;
  • ты активно хочешь найти свою любовь, но в каждом находишь причины, чтобы оттолкнуть;
  • ты прячешь свои эмоции;
  • тебе легче закрыться в себе и быть одной;
  • тебе не приятно повышенное внимание;
  • ты не разговариваешься по душам с людьми;
  • ты не можешь откровенно сказать, что с тобой происходит;
  • тебе страшно, что тебя осудят, не поймут.

Почему? Потому что закрытость, отгороженность от мира даёт чувство безопасности, спокойствия, защищённости. Так комфортнее, проще, привычнее.

Появляется очередной поклонник, ты радуешься. И одновременно напрягаешься. Идя на свидание, ты думаешь: "А вдруг он от меня сразу захочет секса?", "Вдруг я ему не понравлюсь?", "Вдруг это не тот мужчина?" и так далее. Твоя защита, "кокон", копания в партнёре — создают напряжение. Ты в постоянном напряжении при общении. Мужчина это чувствует.

Если ты в отношениях, то избегаешь разговоров о важном для тебя; откладываешь "вас" на потом: "нужно уделить время ребёнку", "сейчас нужно сделать домашние дела". А как же ваши отношения с партнёром? Ты боишься, что он тебя неправильно поймёт. Ты боишься, что он уйдёт. А есть смысл отношений в страхе?

В своём мире тебе проще. Но это самообман. Лишь общаясь, открываясь людям, ты познаёшь себя.

Почему так произошло, почему ты боишься близости?

  • не было доверительных и близких отношений с одним или обоими родителями,
  • ты не научилась правильно работать с обидами, и "закрытость" — стала твоим островком безопасности,
  • прошлый негативный опыт во взаимоотношениях с мужчинами, который ты перенесла на всех остальных мужчин.

Ты боишься счастливых отношений, потому что внутри ты накопила такое количество боли, что ещё капли ты не выдержишь. Так отпусти свою боль, прости себя, прости своих обидчиков. Осознай, что твоя боль и страдание — живут внутри тебя, тебе выгодно их испытывать, так ты в безопасности. Но несчастна, вот что важно. Не встречаешь его, не строишь свою счастливую жизнь. Когда ты примешь и полюбишь себя на 100%, никто не сможет тебя обидеть, потому что внутри будет любовь, желание её отдавать. Ты сможешь быть открыта во взаимоотношениях и не будешь бояться говорить с мужчиной, смотреть ему в глаза! Только когда ты освободишься от всего внутреннего напряжения, ты станешь счастливой. С ним или без него — это уже станет неважным…

Источник

Картина дня

наверх