На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Психолог

45 378 подписчиков

Свежие комментарии

  • Аленка 666
    Писали везде - без толкуОбычное утро невр...
  • Владимир Акулов
    Потому  что  не  было  на  эту  отравительницу    ЗАЯВЛЕНИЯ    в  прокуратуру...Пишите  на  нее  заявления.  Власти  ...Обычное утро невр...
  • Аленка 666
    А у нас психбольная всех собак в подъезде перетравила, и ей ничего за это не было, даже в дурку не забираютОбычное утро невр...

Законы тайм-менеджмента: как управлять временем

Знание основных законов тайм-менеджмента сэкономит Вам время. Однако Вы должны запомнить одно золотое правило — нужно сосредоточиться! Если Вы влюблены, грустите или озадачены, то эффекта от законов будет мало. Итак, начнем:

  1. Закон Стива Тейлора: Порядок ваших действий сильно влияет на эффективность

Не надо заниматься рутинной работой, если в этот момент чувствуете прилив сил, бодрости и огромное желание творить.

Сразу приступайте к своим большим проектам и делайте, делайте, делайте! И напротив, когда энергия на исходе — попробуй заняться нудным и неинтересным делом.

  1. Закон стагнации: При получении определённых результатов прирост эффективности снижается

Когда ты стремишься к какой-либо цели, особенно на начальном этапе — у тебя начинает что-то получаться, и главное в этот момент — не расслабиться. Если остановиться или решить отдохнуть — тут же начнётся спад в эффективности. Вернуться к прежним результатам будет очень тяжело.

  1. Закон Генри Лаборита: У каждого человека есть склонность, талант, особенность делать то, что ему доставляет удовольствие

Если ты в полной мере следуешь этому закону, если на вопрос: «Работаешь?», ты говоришь: «Я не работаю, я занимаюсь любимым делом» — то это лучший вариант развития событий. Чаще всего люди работают на нелюбимых, даже противных им работах. Они ходят туда только за зарплатой, а потому не видят, что они могут зарабатывать на своем любимом деле. Естественно, такие люди малоэффективны.

  1. Закон неподдельного интереса: Чем выше твой интерес к какому-либо делу или занятию, тем быстрее течёт время

Когда чем-то по-настоящему увлечен, время летит незаметно. Здесь главное не забывать: даже, если дело тебе действительно интересно, не надо впадать в крайности. Всегда помни: куда ты идешь и что у тебя еще есть семья, твое тело, здоровье, друзья, отношения и сон.

  1. Закон Паркинсона: На любую работу тратится именно столько времени, сколько вы на неё отвели

Если ты решил, к примеру, написать статью за один день, то и писать ты её будешь один день. На современном языке это значит ставить «дедлайн» на каждое дело.

  1. Закон Паретто: 20 % ваших действий приносят целых 80 % успешных результатов

Все остальные дела, которые ты делаешь в течении оставшихся 80 % жизни приводят лишь к 20 % результатов. И эти 80 % дел, которые делают большинство людей забирают практически все активное время твоей жизни. 20 % из всех твоих дел — есть самые главные дела в твоей жизни. Самое главное — правильно их найти, выделить и делать каждый день.

Источник

Картина дня

наверх