Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «Психолог»
Вы хотите запомнить сайт «Психолог»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Справляемся с жизненными проблемами

Отношения с мужчиной — проекция отношений с собой

развернуть

Отношения с мужчиной — проекция отношений с собой

Ты не можешь просить от него то, что сама для себя не сделала, сама не дала.

Это ни в коем случае не нивелирует потребность женщины в заботе мужчины и его желание делать свою женщину счастливой.

Отношения с мужчиной — проекция отношений с собой

Эти два полюса существуют одновременно. Между ними тонкая грань: можно уйти полностью в себя, стать супер самодостаточной, выжечь в себе потребность принимать, а принимать и удерживать – свойство женской природы, или же, наоборот, перенести полностью ответственность за себя и свою жизнь на мужчину, а это уже зависимость, которая приводит к виктимным отношениям (отношениям жертвы и насильника).

Важно всё держать в балансе: дать себе состояние плюс и давать его себе снова и снова, не ожидая, что за тебя это сделает мужчина, и одновременно принимать его заботу. И это нормально ожидать от мужчины определённых действий, но здраво – оставаясь при этом самодостаточной, не передавая ему бразды правления своей жизнью, такой груз не каждому под силу и он сильно отягощает, невозможно его долго нести.

Мы говорим об ожиданиях от партнёра психологического плана.

Например, когда женщина боится, что мужчина её бросит. Оговорюсь, что во всём есть норма, а свыше этого начинается гипер. И в этом вопросе тоже есть норма, никто не хочет быть брошенным, но когда это становится идеей-фикс, приводящей к паническим атакам, это перестаёт быть нормой.

Мы говорим про особенные страхи, которые болезненны и снова и снова всплывают в отношениях. Итак, боюсь, что он меня бросит. Это повод задуматься: “В каких ситуациях я бросала себя сама?” А такие ситуации были и неоднократно, иначе бы этот вопрос не был таким болезненным. То же самое с “не хочу, чтобы он наплевательски ко мне относился, унижал меня, говорил обо мне плохие вещи” и т.д.

Все претензии, которые мы имеем к партнёру, по сути это наши собственные претензии к самой себе, которые мы постоянно себе предъявляем вне зависимости, находится рядом партнёр или нет. Мы чем-то недовольны в себе, и хотим, чтобы партнёр закрыл эту брешь, был доволен нами, показывал своё довольство, но он этого не будет делать, пока мы сами не станем собой довольны.

Вот об этом и речь. Вот это то самое, что важно додать себе. Если не хочешь, чтобы унижал, не унижай себя сама. Если не хочешь, чтобы говорил плохо, сама не говори о себе плохо. И это не про рассуждения о себе вслух, это про искренние отношения с самой собой, пр постоянный контакт с собой, в котором есть то, что гнетёт, что мы снова и снова в себе обнаруживаем и пытаемся добрать за счёт других, чтобы не было больно.

Если есть что-то, что нам в себе стыдно, партнёр обязательно обратит на это внимание и выставит это ровно в том свете, как мы сами к этому относимся, т.е. по сути от воспроизведёт нашу внутреннюю модель отношений с собой.

Когда мы хотим спрятаться от мира, это мы, на самом деле, хотим спрятаться от себя. Когда мы стыдимся кого-то или высмеиваем, мы стыдимся сами себя. Когда мы думаем, что нам делают больно, мы сами себе делали больно уже неоднократно в этих же местах.

Отношения с мужчиной — проекция отношений с собой

Любить себя нужно не абстрактно, а точечно – те места, которые “попахивают”, и только потом можно любить себя целиком, и любить себя целиком – это просто следствие, т.к. всё остальное, кроме этих специфичных мест мы итак любим.

Ответьте себе на 2 вопроса:

1. Что меня обижает?

2. Чего я боюсь больше всего от окружающих? Этот вопрос можно задать ещё и по-другому: “В чём я боюсь, что меня уличат? В чём боюсь разоблачения? Что в себе я не хочу, чтобы было видно кому-то?”

Ну и ещё вопросы на “закуску”:

– Чего в себе я стыжусь?

– За что себя виню?

В этом будет крыться самое главное – то, что вы не можете себе простить, за что не можете себя полюбить.

И не нужно уходить за тридевять земель, чтобы полюбить себя с другого конца – не получится. Это единственное и главное, что нужно полюбить в себе.
© Инна Макаренко

Источник


Опубликовала Лилия К* , 01.10.2017 в 17:08

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Читать

Поиск по блогу

Последние комментарии

Алена Белова
на рынок надо было идти...
Алена Белова Поучительная история про «Отношения ради красных яблок»
Leonid PlиGin
евгений состин
У собак любви учитесь чистой, нет в ней ни капельки корысти...
евгений состин Чем собаки лучше женщин?
Алена Белова
никто ни кому ничего не должен ...
Алена Белова Мужчина должен с рождения
Алена Белова
гениально...
Алена Белова Правила секса!
константин домашних
Ганс Клосс
Тогда точно лукавишь!
Ганс Клосс Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
саша дмитренко
баба всегда товар!  пусть радуется что купили,,
саша дмитренко Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
саша дмитренко
а самка-это просто товар
саша дмитренко Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
Георгин .
Алёнка 666
Про солдата и молодожёнов - до слёз
Алёнка 666 18 самых пронзительных рассказов из шести слов
Сергей Власов
Пульхерия Иванова
Tatjana
автору лет 20 наверно, а то и меньше.
Tatjana Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
Неля S.
Спасибо.
Неля S. 5 буддистских практик, которые наладят вашу жизнь
Евгений Шульга
Илья Болдов
25 сентября будет 37 лет.
Илья Болдов Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
Ганс Клосс
Давно вместе живете?
Ганс Клосс Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
Анатолий Аношкин
мария кучерявая (Шейко)
Только барана из семьи может увести какая нибудь овца.
мария кучерявая (Шейко) «Его увели» и еще 2 мифа про измену
Илья Болдов
Любимая на год младше всего.
Илья Болдов Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
Наталья Иванова
Ха-ха-ха, мы так и поверили.
Наталья Иванова Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
миира 34567
Ганс Клосс
А сколько лет любимой?
Ганс Клосс Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
Ганс Клосс
Мне кажется он прихвастнул немного))))
Ганс Клосс Ему 50, ей 21 - на что он надеется?