Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «Психолог»
Вы хотите запомнить сайт «Психолог»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Справляемся с жизненными проблемами

О том, почему вместо сочувствия мы раздаем советы и пинки

развернуть
О том, почему вместо сочувствия мы раздаем советы и пинки

К сожалению, многие люди все еще не умеют сочувствовать ближнему. Вместо этого они раздают бесполезные советы в духе «

Просто возьми и сделай!» или, того хуже, «волшебные пинки», которые, по сути, являются завуалированными оскорблениями. Алина Фаркаш рассуждает о том, почему так происходит и что с этим делать.

Однажды я видела, как одна женщина жаловалась, что ее исключили из сетевого сообщества, в котором принято безусловно поддерживать участников: «Я же так поддерживала автора, — говорила она, — я ее и поругала за то, что она себя не уважает и не ценит, и пнула, чтобы она перестала сидеть на попе ровно и начала действовать, и советов дала массу! За что же меня исключать?!»

По мнению многих людей, поддержка выглядит именно так. Они еще часто гордятся тем, что не унижают собеседника «ненужной жалостью», а оказывают действенную, практическую поддержку! Пинают. Оскорбляют. Стыдят. Поддерживают, да.

Одна моя подруга рассказывала, что пять лет жила в отношениях с абьюзером, который ее бил, занимался с ней сексом против ее воли, оскорблял, насмехался над ее чувствами, планами и мечтами. Она чувствовала себя настолько раздавленной и ничтожной, что у нее совсем не было сил уйти от него. Ей казалось, что это она во всем виновата, она действительно такая ужасная, невыносимая, отвратительная и раздражающая, что этому мужчине просто приходится ее терпеть. И что ничего другого она и не заслуживает. Когда она пыталась рассказывать об этой ситуации подругам, те говорили: «Как ты можешь позволять с собой так обращаться?! Ни один мужчина даже не посмеет подумать, чтобы меня ударить или обидеть!» Или: «Как же надо себя не уважать, чтобы позволять делать с собой такое?!» Или: «Тебе не стыдно такое рассказывать?»

То есть они, видимо, предполагая, что как-то помогают или спасают — делали то же самое, что и насильник. Оскорбляли, обесценивали, давили, издевались, стыдили.

Все закончилось в тот момент, когда один почти посторонний человек ее просто пожалел. Безо всяких оценок ситуации. Без назиданий, что и как она должна сделать. Просто пожалел, сказал, что понимает, как ей одиноко, страшно, больно и плохо. Что она может обращаться к нему в любой момент, когда ей понадобится помощь или просто дружеский разговор. И этот разговор — простая, «бесполезная жалость» — изменил в жизни моей подруги все. В тот же день она пришла домой, собрала чемодан, оставила ключи под ковриком — и больше никогда не возвращалась ни в тот дом, ни в те отношения. Просто потому, что вдруг почувствовала, что все может быть иначе. Что с ней можно общаться уважительно и деликатно. Что в происходящем — нет ее вины.

Самая простая поддержка может делать невероятные вещи! Менять жизни, менять людей. Но почему-то многие люди считают,что поддержку нужно заслужить.

Люди будто хранят свое сочувствие, свою поддержку, как строгие драконы. Будто отсыпав прохожему чуть больше сочувствия, чем он «заслуживает», мы что-то потеряем. Будто наша поддержка — конечна и измерима. Будто ужас, что будет, если мы кого-то искренне пожалеем, и вдруг окажется, что не настрадался он достаточно для нашей к нему жалости. Будто от нас убудет.

qzez2xЯ много раз видела, как просьбы о поддержке и сочувствии превращались в повод для дискуссий или в повод для расследований. Сейчас одна моя подруга разводится, очень переживает. Но окружающие не дремлют! Почему это она страдает? Муж у нее был хороший: не бил, не пил, всю зарплату в дом носил. Кто от него ушел? Она ушла! Буквально на пустом месте: разлюбила — и ушла! И еще при этом набралась наглости говорить о каких-то там переживаниях?! Пусть сначала докажет, что страдает. Пусть докажет,что сделала все возможное, чтобы сохранить семью. И уж точно пусть предъявит неопровержимые свидетельства того, что не к полюбовнику ушла, а от невыносимости семейной жизни. А мы еще подумаем,настолько ли ей было невыносимо? Или можно было еще потерпеть.

Мы не верим, когда люди говорят о своих чувствах: мне плохо. Мне больно. Мне обидно. Обычно это выливается в попытку запретить оппонентам чувствовать то, что они чувствуют. «Мне очень грустно,я скучаю по родному городу» — «Что за чушь! Город, в котором вы сейчас живете, гораздо лучше!» Это идет откуда-то из глубин нашего детского опыта,помните, это родительское: «Ну хватит плакать, не так уж это и больно!» Мы будто привыкли, что мы можем знать, что на самом деле чувствует другой человек. Оценить глубину его боли. Силу его тоски, любви, волнения, страха,разочарования. Оценить и осудить, если она не соответствует нашим представлениям о том, что он чувствует На Самом Деле. Вдруг он нас обманывает? Говорит, что расстроен, а на самом деле! А что, кстати, на самом деле? Кто, как не сам человек, может знать, что происходит у него в душе?

Мне самой очень сложно не судить. Не раздавать табличек: кто должен быть веселым, а кто грустным. Кто как должен переживать различные события своей жизни. Я втайне недоумеваю, когда кто-то «слишком сильно», на мой взгляд, убивается из-за смерти кота. «Это же только кот!» — думаю я и ужасно на себя из-за этого злюсь. Я досадую, что красивая и веселая подруга, мама трехлетней девочки, два года назад похоронившая мужа, так и не начала ходить на свидания. И даже не думает об этом. Мне кажется, что ей уже пора, что она должна прекратить жить воспоминаниями и оплакивать. Но я одергиваю себя, я стыжусь этих мыслей. Я работаю над собой изо всех сил. И все чаще у меня получается.

Алина Фаркаш

Источник


Опубликовала Лилия К* , 03.10.2017 в 19:35

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Andrei Lysov
Andrei Lysov 3 октября 17, в 21:47 Это действительно очень сложно искренне посочувствовать и поддержать другого человека. Сострадание в наше время- время эгоистов и "успешных" людей, не модно. Именно не модно и даже считается чем-то "заразным" общаться с человеком, у которого беда или горе. Все ведь заряжены на успех, все на позитивчике. А сострадание и неравнодушие - это одни из важнейших христианских добродетелей. Некоторым в силу детских психотравм по-настоящему трудно проявить милосердие и пожалеть не то что бы коллегу или приятеля, а даже родного человека... тем ценнее те люди, которые этими добродетелями обладают, несмотря на реалии сегодняшней эгоцентричной и невротичной эры потребления. Текст скрыт развернуть
3
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook
Читать

Поиск по блогу

Последние комментарии

Алена Белова
есть в этом правда..
Алена Белова 8 профессий, которые ломают психику
Александр Клишин
Рушан Мухамеджанов
))))))))))))))
Рушан Мухамеджанов Правила секса!
Алена Белова
на рынок надо было идти...
Алена Белова Поучительная история про «Отношения ради красных яблок»
Leonid PlиGin
евгений состин
У собак любви учитесь чистой, нет в ней ни капельки корысти...
евгений состин Чем собаки лучше женщин?
Алена Белова
никто ни кому ничего не должен ...
Алена Белова Мужчина должен с рождения
Алена Белова
гениально...
Алена Белова Правила секса!
константин домашних
Ганс Клосс
Тогда точно лукавишь!
Ганс Клосс Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
саша дмитренко
баба всегда товар!  пусть радуется что купили,,
саша дмитренко Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
саша дмитренко
а самка-это просто товар
саша дмитренко Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
Георгин .
Алёнка 666
Про солдата и молодожёнов - до слёз
Алёнка 666 18 самых пронзительных рассказов из шести слов
Сергей Власов
Пульхерия Иванова
Tatjana
автору лет 20 наверно, а то и меньше.
Tatjana Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
Неля S.
Спасибо.
Неля S. 5 буддистских практик, которые наладят вашу жизнь
Евгений Шульга
Илья Болдов
25 сентября будет 37 лет.
Илья Болдов Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
Ганс Клосс
Давно вместе живете?
Ганс Клосс Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
Анатолий Аношкин
мария кучерявая (Шейко)
Только барана из семьи может увести какая нибудь овца.
мария кучерявая (Шейко) «Его увели» и еще 2 мифа про измену
Илья Болдов
Любимая на год младше всего.
Илья Болдов Ему 50, ей 21 - на что он надеется?
Наталья Иванова
Ха-ха-ха, мы так и поверили.
Наталья Иванова Ему 50, ей 21 - на что он надеется?