Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «Психолог»
Вы хотите запомнить сайт «Психолог»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Справляемся с жизненными проблемами

Основная статья: Стресс

Катерина Мурашова: Запретить Деда Мороза

Катерина Мурашова: Запретить Деда Мороза

Зачем нужны страшные сказки и стоит ли оберегать ребенка от стресса Н амедни довольно рано утром меня разбудил телефонный звонок. Звонивший представился журналистом и рассказал, что кто-то где-то якобы запрещает Дедов Морозов в детских садах, потому что дети их боятся. Журналиста…

Лилия К* 10 дек, 08:47
+34 2
8 причин, почему вам требуется больше объятий

8 причин, почему вам требуется больше объятий

Это абсолютно бесплатный и прекрасный результат воздействия на стресс и отрицательную энергию Стресс стал постоянным атрибутом в жизни многих людей, затрагивая при этом их семейную жизнь, работу и все остальное, чем они занимаются. Люди пробуют всевозможные «методы», чтобы удержива…

Оксана 7 дек, 18:36
+1 0
Как дотянуть до конца 2017-го и не сойти с ума от плохих новостей

Как дотянуть до конца 2017-го и не сойти с ума от плохих новостей

Избыток негативной информации в медиа, мировые катастрофы, неприятности на работе, личные проблемы или потенциальная угроза атомной войны — каждый день у нас есть тысячи причин постоянно жить в напряжении. Издание The Cut собрало советы специалистов о том, как справляться с перманентным …

Лилия К* 5 дек, 16:01
+35 3
Почему мы заедаем эмоции и как это прекратить?

Почему мы заедаем эмоции и как это прекратить?

Стресс по-разному отражается на каждом из нас: у кого-то начисто пропадает аппетит, другие покрываются сыпью, кто-то хватается за рюмку, кто-то грызёт ногти или выдёргивает волосы, иные погрязают в накопительстве, а кто-то начинает есть . Причём, есть много, сытно и без меры. Шо…

Лилия К* 11 ноя, 20:02
+35 3
Как обманывают детектор лжи

Как обманывают детектор лжи

Само испытание полиграфом скорее всего означает, что ситуация сложилась серьезная и неприятная . Нервничать на тесте будет практически любой человек, даже тот, кому скрывать в общем-то и нечего. Собственно, именно поэтому детектор лжи маркирует обманщиком невиновного — высокий уро…

Лилия К* 22 окт, 14:24
+12 5
Что лечат кошки и лечат ли кошки человека на самом деле

Что лечат кошки и лечат ли кошки человека на самом деле

Кошки – прекрасные домашние целители для человека. Эти домашние животные могут не только ставить диагнозы, но и улучшать самочувствие всех домочадцев. Сейчас мы и разберемся, что лечат кошки и лечат ли кошки человека вообще, почему они облюбовывают проблемные в плане здоровья участки у чел…

Лилия К* 4 авг, 16:43
+33 0
Как избавиться от хронического напряжения?

Как избавиться от хронического напряжения?

Ритм современного мира заставляет многих из нас работать на износ, переключая рычаг коробки передачи на максимум возможностей. Мы спешим жить и реализовать поставленные цели в невиданно короткие сроки, чтобы любой ценой достичь совершенства. Кажется, не имеешь права остановиться и отдышать…

Лилия К* 16 июн, 22:18
+30 0
Механизмы психологической защиты

Механизмы психологической защиты

В стрессовых ситуациях, особенно если речь идет об удовлетворении актуальных потребностей, включаются механизмы психологической защиты. Психологическая защита – это специфические приемы переработки информации, которые помогают человеку справиться со стыдом и потерей самоуважения в у…

Оксана 19 май, 17:07
+1 0
Как избавиться от постоянного стресса

Как избавиться от постоянного стресса

Остановись и оглянись Наибольший уровень стресса вызывают, как ни странно, самые мелкие и неважные дела. Сколько раз ты взрывался по самому пустяковому поводу? Ни к чему хорошему это не приводит. Наоборот, накаляет ситуацию еще больше. В следующий раз попробуй поймать себя именно в тот…

Лилия К* 3 май, 19:01
+27 4
Не хотите болеть - перестаньте себя жалеть

Не хотите болеть - перестаньте себя жалеть

Оказывается, чувство жалости к себе может не только вогнать в депрессию, но стать причиной снижения иммунитета и даже частых простудных инфекций. Жалость к себе… вызывает зависимость. Каждому из нас, понятное дело, есть за что себя пожалеть. Безусловно, надо себя уважать, ценит…

Лилия К* 1 май, 13:09
+65 29
10 способов снять стресс в домашних условиях

10 способов снять стресс в домашних условиях

Как сбросить стресс, напряжение и усталость? Как по-настоящему раскрепоститься и наполниться энергией? Как освободиться от тревожных мыслей и негатива? Очень просто! С помощью нашего тела. Любой стресс – это перенапряжение мышц. Накапливаясь, внутреннее напряжение провоцирует так на…

Vladislav 24 апр, 09:01
+39 2
5 способов повышения психологической устойчивости

5 способов повышения психологической устойчивости

Наша жизнь состоит из сплошных стрессов. Причем это не обязательно семейные неурядицы, проблемы на работе, растущие цены или падающий рубль. Необходимость тесно соприкасаться с агрессивно настроенными согражданами в дорожных пробках, в общественном транспорте, магази…

Лилия К* 21 апр, 20:01
+25 0
5 поз, которые помогут справиться со стрессом за две минуты

5 поз, которые помогут справиться со стрессом за две минуты

Социальный психолог Эми Кадди говорит, что наши жесты определяют, что о нас думают окружающие. Мало того, они влияют и на нашу уверенность в себе. Оказывается, даже есть позы, которые помогают настроить мозг на победу! Язык тела влияет на исход таких важных событий, как повы…

Vladislav 17 мар, 22:01
+28 0
14 нестандартных способов снять стресс

14 нестандартных способов снять стресс

Сегодня стресс является таким же неотъемлемым спутником технического прогресса, как электричество и компьютер, и если лет 50 назад стресс только относительно присутствовал в жизни людей, то сегодня представить нашу жизнь без стресса просто невозможно.   Стресс в небольших количес…

Лилия К* 13 фев, 18:59
+27 0
Борьба с паническими атаками: простые шаги по предолению

Борьба с паническими атаками: простые шаги по предолению

Сильный стресс может привести к появлению приступов паники. Паническое расстройство часто развивается как реакция организма и психики на стресс, на превышение наших возможностей. Мы не всегда можем осознавать, что находимся в сильном стрессе, но наш организм подает сигналы, когда ресурс…

Лилия К* 9 янв, 21:02
+24 4
Снятие стресса: 14 неординарных способа от психолога

Снятие стресса: 14 неординарных способа от психолога

1. Расческа В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслаби…

Лилия К* 23 дек 16, 18:00
+29 0
Зачем люди матерятся

Зачем люди матерятся

Почему люди матерятся? По какой причине сквернословие до сих пор не исчезло и не собирается сдавать позиции? Что происходит с человеком, когда он нецензурно бранится? МАТЕРИЛИСЬ ЛИ ПЕЩЕРНЫЕ ЛЮДИ? Ученые, занимающиеся изучением развития языка и психологией ругательств, утверждают,…

Лилия К* 28 ноя 16, 13:02
+23 8
Из огня да в полымя: действия, усиливающие наш стресс

Из огня да в полымя: действия, усиливающие наш стресс

Если вы вдруг почувствовали, что ваш организм охватывает усталость, что вы вот-вот выгорите — не нужно долго думать, чтобы понять, что все это — воздействие стресса. И если не противостоять ему, то очень скоро из "случайного гостя" он грозит превратиться в вашего пос…

Лилия К* 20 ноя 16, 18:01
+27 0
14 способов быстро снять стресс

14 способов быстро снять стресс

Мысли разбегаются, невозможно сосредоточиться, ощущение чего-то очень неприятного внутри вплоть до паники – вот они, типичные симптомы стресса, выбивающего нас из привычной колеи. Что делать? Учиться управлять стрессом, ведь это не только помогает вернуться в форму, но также избавляет от …

Лилия К* 10 ноя 16, 12:01
+52 2
Что такое позитивный стресс?

Что такое позитивный стресс?

Многие люди при упоминании слова «стресс» представляют себе своеобразный ком негативных эмоций и переживаний, которые захлестывают человека, погружая его в депрессивное состояние. Но немногие знают о том, что стресс может быть и положительным. Кто ты, маска? Для того чтобы понять, ч…

Оксана 14 окт 16, 20:00
+21 0
Темы с 1 по 20 | всего: 56
Читать

Поиск по блогу

Последние комментарии

Svetlana boukharina
А на кой нужен мужик с любовью без денег, шёл бы он лесом, кругом полно щедрых мужчин.
Svetlana boukharina Щедрость и жадность
Zvukorez
Главное - колпаки напялить, дальше дурь подскажет
Zvukorez Игры для компании на Новый год 2018
Виктор Тихонов
Ирина Жовтенко
)))) Юмористка.
Ирина Жовтенко Елизавета Колобова. Маленькая зарисовка
Juri
Анастасия Ситас
Наталия Паклянова
Lina Kiess
Лариса Колосова
Я тоже
Лариса Колосова Почему мужчины предпочитают женщин постарше?
Васильев Владислав
Александр Соловьёв
Анна Куликова
Я тоже;))
Анна Куликова Почему мужчины предпочитают женщин постарше?
Любовь Маслова
Serz Новик
Александра Атманская
Светлана Геннадьевна
Юрий Викторович Рыбаков
Ольга Орлова
Спасибо,отличная статья)
Ольга Орлова Как правильно загадывать желания: рецепты Барбары Шер
Татьяна Фогель
Какая прелесть!
Татьяна Фогель Рассказ о том, насколько проще мужикам живётся в этом ужасном мире
Иришка Матвеева
Как пошло(((.
Ведь главное душа!!!
Иришка Матвеева Почему мужчины предпочитают женщин постарше?
Валерий Дмитриевич
А ведь так и есть, по большому счёту!
Валерий Дмитриевич 25 признаков сильной личности. А вы узнаете себя?
alex
х ровесников не ищет
alex Почему мужчины предпочитают женщин постарше?
Ирина Петрова
Прекрасная актриса... 😀 😀
Ирина Петрова 15 мудрых цитат неповторимой Алисы Фрейндлих о жизни, о профессии, о себе
x x
Наталия Кириллова
Популярное
Почему мы заедаем эмоции и как это прекратить?

Почему мы заедаем эмоции и как это прекратить?

Стресс по-разному отражается на каждом из нас: у кого-то начисто пропадает аппетит, другие покрываются сыпью, кто-то хватается за рюмку, кто-то грызёт н

Лилия К* 11 ноя, 20:02
+35 3
Как дотянуть до конца 2017-го и не сойти с ума от плохих новостей

Как дотянуть до конца 2017-го и не сойти с ума от плохих новостей

Избыток негативной информации в медиа, мировые катастрофы, неприятности на работе, личные проблемы или потенциальная угроза атомной войны — каждый день у нас есть

Лилия К* 5 дек, 16:01
+35 3
Катерина Мурашова: Запретить Деда Мороза

Катерина Мурашова: Запретить Деда Мороза

Зачем нужны страшные сказки и стоит ли оберегать ребенка от стресса Н амедни довольно рано утром меня разбудил телефонный звонок. Звонивший представился

Лилия К* 10 дек, 08:47
+34 2
8 причин, почему вам требуется больше объятий

8 причин, почему вам требуется больше объятий

Это абсолютно бесплатный и прекрасный результат воздействия на стресс и отрицательную энергию Стресс стал постоянным атрибутом в жизни многих людей, затра

Оксана 7 дек, 18:36
+1 0