Сергей Кузнецов предлагает Вам запомнить сайт «Психолог»
Вы хотите запомнить сайт «Психолог»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Справляемся с жизненными проблемами

Основная статья: Советы

10 причин вставать рано. И как этому научиться

10 причин вставать рано. И как этому научиться

«Кто рано ложится и рано встает, становится здоровым, богатым и мудрым.» – Бенджамин Франклин. «Не замечаю этого» – Джордж Вашингтон. Недавно меня спросили о привычке вставать в 4:30 утра, и о том, есть ли какая-то польза для здоровья от такого раннего пробуждения? Вопрос …

Оксана Кулиманова 18 ноя, 20:32
+30 1
Размышления об идентичности или почему чужие советы не помогают

Размышления об идентичности или почему чужие советы не помогают

Наверное, каждый из нас периодически получает советы от друзей, знакомых, а иногда даже от психологов. Часто это звучит с помощью таких фраз как «Тебе надо», «Хорошо бы тебе», «Попробуй в от это» и еще множества подобных фраз. Следовать или не следовать советам – дело каждого. Однако…

Оксана Кулиманова 12 ноя, 19:26
+32 0
Как правильно ругаться с мужем?

Как правильно ругаться с мужем?

Нет такой семьи, в которой супруги ни разу бы не поругались. Ссоры — непременный «атрибут» совместной жизни и отношений в браке. Романтично настроенные натуры воскликнут: «О нет! Ссоры — это ужасно! Другие просто не умеют находить общий язык, а уж мы-то никогда не поругаемся!» Поругаетесь. …

Оксана Кулиманова 12 ноя, 15:01
+52 26
Почему мы заедаем эмоции и как это прекратить?

Почему мы заедаем эмоции и как это прекратить?

Стресс по-разному отражается на каждом из нас: у кого-то начисто пропадает аппетит, другие покрываются сыпью, кто-то хватается за рюмку, кто-то грызёт ногти или выдёргивает волосы, иные погрязают в накопительстве, а кто-то начинает есть . Причём, есть много, сытно и без меры. Шо…

Лилия К* 11 ноя, 20:02
+34 3
Советы «безотказным»: как научиться говорить «нет»

Советы «безотказным»: как научиться говорить «нет»

«Иногда „да“, сказанное другому, — это „нет“, сказанное себе» , — сказал Тал Бен-Шахар. И сегодня мы поговорим о том, как научиться отказывать людям. Я бросила себе вызов: чтобы дописать последние главы книги «100 способов изменить жизнь. Часть вторая», взяла срок 10 дней, приехал…

Лилия К* 9 ноя, 12:02
+39 2
«Представьте себе, какая была бы тишина, если бы люди говорили только то, что знают»

«Представьте себе, какая была бы тишина, если бы люди говорили только то, что знают»

Представьте себе, какая была бы тишина, если бы люди говорили только то, что знают. (Карел Чапек) Наш народ разбирается во всем, и все поголовно – художники, сценаристы, авиадиспетчеры и сосудистые хирурги. Моя соседка ставит диагнозы по телефону, хотя не имеет даже фельдшерских курс…

Оксана Кулиманова 8 ноя, 14:02
+36 0
Работа – не волк: как придушить в себе трудоголика

Работа – не волк: как придушить в себе трудоголика

Ты работаешь в выходные. И в праздники. И ночью. И утром собственной свадьбы отвечала на деловые письма. Закончив одну работу, ты хватаешься за другую, даже для приличия не поковыряв в носу. Отлично, ты трудоголик. Это опята растут где ни попадя. А трудоголизм вырастает только на почв…

Лилия К* 6 ноя, 21:31
+33 0
9 советов Марка Твена о том, как победить в жизни

9 советов Марка Твена о том, как победить в жизни

Все мы знаем Марка Твена как автора таких популярных произведений, как «Приключения Гекльберри Финна» и «Приключения Тома Сойера». Однако он был не только писателем, но и юмористом, сатириком и преподавателем. Марк Твен известен своими многочисленными – и зачастую очень смешными – а…

Лилия К* 6 ноя, 20:32
+1 0
7 «мудрых советов» мам и бабушек, к которым не стоит прислушиваться

7 «мудрых советов» мам и бабушек, к которым не стоит прислушиваться

Мы любим наших мам и бабушек и ценим их советы. Но иногда они выдают такое, что не знаешь, плакать или смеяться. Автор Елена Коровушкина собрала список самых бесполезных советов, которым лучше не следовать. О росте «В престижный президентски…

Лилия К* 5 ноя, 16:37
+30 0
Как избавиться от «синдрома белого кролика»

Как избавиться от «синдрома белого кролика»

«Ах, мои усики! Ах, мои лапки! Я так опаздываю, я совершенно опаздываю!» – помните, откуда это? Белый Кролик с часами на цепочке, в смешном камзоле и с совершенно истерической интонацией в голосе из «Алисы в Стране Чудес» – такими ы кажетесь сами себе в момент, когда опаздываете. …

Лилия К* 3 ноя, 19:28
+27 0
Маркетинг для интровертов: 7 способов стать популярным

Маркетинг для интровертов: 7 способов стать популярным

Вы вправе сами выбирать удобные для вас способы коммуникации. Пол Джарвис — дизайнер, писатель, консультант. Вам есть что сказать. Вы держали это в себе какое-то время, терпеливо слушали, записывали, исследовали. Вы хотите, чтобы вас услышали, но боитесь раскрыть рот. Читать о с…

Лилия К* 24 окт, 16:40
+34 0
5 простых правил для победы над прокрастинацией

5 простых правил для победы над прокрастинацией

«Надо писать диплом! (сдавать проект, разобрать, наконец, шкафчик на кухне, который вы клятвенно обещаете себе привести в порядок уже полгода). Надо! Соберись, тряпка!» Наконец, дедлайны поджимают/чаша собственного терпения переполняется. Перенеся все другие дела, отодвинув в сторону др…

Оксана Кулиманова 23 окт, 17:09
+28 0
Почему мы больше не доверяем бабушкам

Почему мы больше не доверяем бабушкам

Мама двоих детей Инна Прибора рассуждает о том, почему современные родители больше не доверяют бабушкам, и как наладить отношения с бабушкой, если деваться все-таки некуда. Хороший совет: оставь ребенка на того, кому доверяешь. Из разряда: ложитесь спать вовремя. А ч…

Лилия К* 22 окт, 10:03
+10 7
Семь «О», которые нужно убрать из жизни, чтобы стать счастливым

Семь «О», которые нужно убрать из жизни, чтобы стать счастливым

Наша жизнь состоит из событий и реакций на эти события, при чем хотелось бы заметить, что большинство их этих событий и реакций проходят у нас голове и совершенно точно влияют на уровень нашего счастья или несчастья… Ну а дальше как следствие и на все остальные сферы нашей жизни… такие …

Лилия К* 18 окт, 13:02
+54 13
Как держать людей на дистанции?

Как держать людей на дистанции?

Проблема с личными границами в нашем обществе очень большая. Настолько большая, что этих самых границ почти нет. Практически любой человек может дать совет, которого не спрашивали, задать личный, и даже интимный вопрос, и выразить свое мнение по теме, его совершенно не касающейся. П…

Лилия К* 18 окт, 11:37
+35 4
Молчание — великий друг, который никогда не изменит

Молчание — великий друг, который никогда не изменит

Говорят, чем меньше окружающие знают о вашей личной жизни, тем лучше она складывается. Есть такие поговорки: счастье любит тишину и чем похвалишься, без того и останешься. Правда ли это? Вы замечали, что рассказывая о победах и достижениях, вы следом получали неприятности и дела…

Лилия К* 15 окт, 19:04
+33 1
9 советов о том, как стать более харизматичным и привлекательным человеком

9 советов о том, как стать более харизматичным и привлекательным человеком

Большинство из нас наверняка знают хотя бы одного человека, который, оказываясь в какой-либо компании, мгновенно становится центром внимания. Некоторые люди, кажется, обладают природной харизмой, которая помогает им успешно справляться с социальными ситуациями. С другой стороны, мн…

Оксана Кулиманова 14 окт, 19:01
+26 1
10 советов шаолиньского монаха о том, как оставаться молодым

10 советов шаолиньского монаха о том, как оставаться молодым

Мастер боевых искусств и монах монастыря Шаолинь Шифу Ян Лей дает ценные советы людям, которые хотят оставаться здоровыми и молодыми душой и телом как можно дольше. Не думайте слишком много. Мысли забирают энергию. А от постоянных размышлений можно быстро состариться. Не говорите …

Лилия К* 13 окт, 18:45
+39 4
Как стать стрессоустойчивым

Как стать стрессоустойчивым

Серые будни, в течение которых вся наша энергия направлена только на добывание денег, и бесконечно тянущиеся дни в ожидании выходных, мало способствуют достижению счастья. Каждодневная рутина притупляет чувство реальности, а безудержное веселье во время уикенда оставляет после …

Оксана Кулиманова 12 окт, 20:41
+26 0
11 способов почувствовать себя настоящим

11 способов почувствовать себя настоящим

Когда я вдохновенно вещаю что-то заказчикам про организацию их интерьера, уверенно сыплю терминами и делаю свои небольшие глаза круглыми для пущей убедительности, я иногда чувствую себя продавцом воздуха. Продавать людям то, что есть на каждом шагу и бесплатно, — это мошенничество. Неужел…

Оксана Кулиманова 12 окт, 17:43
+34 0
Темы с 1 по 20 | всего: 423
Читать

Поиск по блогу

Последние комментарии

Алексей Bristlie
Kost Sh
Светлейший старикан! Восхищён!
Kost Sh Кит Дейвисон (94) и его способ борьбы с одиночеством
Елена Позднякова
Нет, от денег. Не было бы денег - это было бы нереально осуществить...
Елена Позднякова Благими намерениями…
Елена Позднякова
Лариса
Лариса
Лариса
Наталия Шнитникова
Мудро!!!!
Наталия Шнитникова 40 великолепных цитат Эльчина Сафарли, которые научат вас любить и быть счастливыми
Вера
Истребитель Бандерлогов
Заведите собаку, ранний подъём обеспечен!
Истребитель Бандерлогов 10 причин вставать рано. И как этому научиться
валентина трапезникова
Мурат Тимиргаев
Мне- бы такую предпреимчивость на пенсии.
Мурат Тимиргаев Кит Дейвисон (94) и его способ борьбы с одиночеством
Лариса Марова
Браво! Потрясающий способ борьбы с одиночеством.
Лариса Марова Кит Дейвисон (94) и его способ борьбы с одиночеством
Татьяна Тучак
Veniamin Smirnov
Прав на все 300%
Veniamin Smirnov Как надо просить мужчин, чтобы им было приятно исполнить просьбу женщины
Зинаида Ложкина
Благодарю.
Зинаида Ложкина Кайдзен: японская методика для преодоления лени
Алена Белова
Брачный договор и все!
Алена Белова Ребенка рожай, а жениться не будем
ponomariova galina
Сергей Цветков
вера ап
Галина Богаткова
La vie
Елена Майорова
Спасибо. Хорошая статья.
Елена Майорова Нелюбовь к себе передается по наследству
Александр Лукахин
Елена Седлицкая (Пелих)
Популярное
Семь «О», которые нужно убрать из жизни, чтобы стать счастливым

Семь «О», которые нужно убрать из жизни, чтобы стать счастливым

Наша жизнь состоит из событий и реакций на эти события, при чем хотелось бы заметить, что большинство их этих событий и реакций проходят у нас голове и соверше

Лилия К* 18 окт, 13:02
+54 13
Как правильно ругаться с мужем?

Как правильно ругаться с мужем?

Нет такой семьи, в которой супруги ни разу бы не поругались. Ссоры — непременный «атрибут» совместной жизни и отношений в браке. Романтично настроенные натуры воск

Оксана Кулиманова 12 ноя, 15:01
+52 26
Советы «безотказным»: как научиться говорить «нет»

Советы «безотказным»: как научиться говорить «нет»

«Иногда „да“, сказанное другому, — это „нет“, сказанное себе» , — сказал Тал Бен-Шахар. И сегодня мы поговорим о том, как научиться отказывать людям. Я брос

Лилия К* 9 ноя, 12:02
+39 2
10 советов шаолиньского монаха о том, как оставаться молодым

10 советов шаолиньского монаха о том, как оставаться молодым

Мастер боевых искусств и монах монастыря Шаолинь Шифу Ян Лей дает ценные советы людям, которые хотят оставаться здоровыми и молодыми душой и телом как можно до

Лилия К* 13 окт, 18:45
+39 4
8 брутальных правил Чингисхана

8 брутальных правил Чингисхана

Жесткие, но полезные жизненные правила и советы от самого беспощадного, но величайшего правителя древних лет Тэмуджин Чингисхан признан учеными

Лилия К* 6 окт, 20:31
+36 2