Психолог

Не надо так! Плохие способы справиться с напряжением и усталостью

Когда психологическое и физическое напряжение долетает до опасной точки, мы стремимся его понизить. И используем для этого все доступные нам способы. Но такие стратегии как шопоголизм, обжорство, отход в виртуальную реальность доставляют нам больше хлопот, чем пользы.

...Далее

Психолог

Я идеальная и я реальная: что такое невроз

Связь с реальностью это одна из форм эмоциональной гигиены. Чем ближе вы в контакте с реальностью тем меньше ваш невроз. У нас очень много говорили в детстве, что нас ожидает чудо. Все в это верят, но такого у нас нет. Не занимайтесь тем, что вас не касается. На то, что вас касается, у вас должен

...Далее

Психолог

Без мужиков! Проблема поколений без мужчин

Для того, чтобы позвать мужчину в отношения, для него надо создать место. Бывают семьи, в которых живут одни женщины. Даже звание есть у них есть своеобразные-ироничное — «бабье царство», «бабья яма» и т. Живут вместе прабабушка, бабушка, мама

...Далее

Психолог

Энергетический вампиризм

Пока вы сбалансированы, вы не реагируете на токсичных людей. Если вы будете скомпенсированы по витаминам группы В, витаминам группы D, у вас хороший феритин, нет анемии, то ваша биохимия будет работать как часы. Плюс хорошо высыпайтесь, советует нутрициолог Марина Тананыкина.

...Далее

Психолог

Время не лечит. Экология жизни

Душевная боль известна кажому из нас. Как преодолеть такое состояние? Не стоит пренебрегать болью, не замечать ее, подавлять. Важно прожить всё это. Хорошо, если рядом очутится человек, который поделит с вами бремя грустных мыслей и эмоций. "А время – оно не

...Далее

Свежие комментарии

Не надо так! Плохие способы справиться с напряжением и усталостью

Я идеальная и я реальная: что такое невроз

Без мужиков! Проблема поколений без мужчин

Энергетический вампиризм

Время не лечит. Экология жизни

Картина дня