психология

«Запретная» тема или о чем не стоит разговаривать с мужчинами

Вы познакомились с мужчиной из ваших снов, а теперь боитесь спугнуть возможное счастье неосторожным словом, неловким поступком, необдуманным высказыванием? Чтобы такого не случилось, прислушайтесь к советам психологов, занимающихся, как раз, взаимоотношениями мужчин и женщин...

«Синдром белки в колесе»: как навязанные убеждения формируют наше поведение

Если смотреть на мир через разбитое стекло, мир всегда будет казаться разбитым, утверждает доктор Либби Уивер, автор книги «Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел»...

Притча: Яблоня и мальчик

  Давным-давно жила-была ветвистая и большая яблоня. Маленький мальчик любил приходить к ней и играть возле неё. Он забирался на верхушку яблони, ел там яблоки, а затем дремал в ее тени. Он любил это дерево, а дерево любило его, любило играть с ним...

Иосиф Бродский: «Всячески избегайте приписывать себе статус жертвы»

Фрагменты из знаменитой речи Иосифа Бродского, с которой он выступил перед выпускниками Мичиганского университета в Анн Арбор на стадионе в декабре 1988 года. 1. Старайтесь расширять свой словарь и обращаться с ним так, как вы обращаетесь с вашим банковским счетом...

Особенности национальной ссоры: как ведут себя мужчины-французы, турки, англичане и другие?

Узаконить отношения с итальянцем или французом — это одно, а совсем другое дело — пожить с избранником бок о бок и не уйти навсегда, громко хлопнув дверью. Чтобы этого не произошло, лучше подготовиться заранее...

Вы не обманете эмпата: 10 необычных способностей сверхчутких людей

«Прежде чем вы диагностируете у себя депрессию или низкую самооценку, сначала убедитесь, что вас не окружают мудаки», — Уильям Гибсон. Эмпатия – это одновременно и дар, и проклятие. Именно поэтому людям с развитой способностью сопереживать так важно научиться защищать себя...

Как правильно переживать за других

  Я хотела написать об этом шесть лет назад, когда у моего мужа был инсульт. Но вначале было не до того, да и потом было не до того, а уж совсем потом стало казаться, что и незачем. Кроме того, я знаю, что мои слова кого-нибудь обидят, а я всегда, когда сомневаюсь, вспоминаю слова Цветаева: «Людей...

«Соберись, тряпка!» Почему жаловаться не стыдно, а все проблемы – настоящие

«Раз за разом я наблюдаю женщин и мужчин, которые рассказывают, что недостойны жалости — ведь у них объективно все хорошо». Психолог Виктория Лабокайте считает, что большинству из нас не хватает поддержки...

Притча об "орле"

Однажды человек нашёл яйцо орла и подложил его курице. Орлёнок вырос вместе с цыплятами и стал похож на них: он кудахтал, как они, копался в земле в поисках червячков, хлопал крыльями и пытался летать...

Психосоматика: Расскажи про свое воспитание, и я скажу, чем ты болеешь

Отец психосоматики Франц Александер в книге «Психосоматическая медицина» детально и обстоятельно рассказывает о том, что заболевание возникает на стыке трех сфер – психологической, физиологической и социальной… Печатая эти строчки, чувствую себя строгим преподавателем, готовящимся к лекции,...

Психическая усталость: Люди, которые нас истощают

Старайтесь окружать себя людьми, которые вдохновляют вас. Если вам все-таки приходится общаться с теми, кто вас истощают, найдите способ восполнять запасы энергии после такого общения. Наш разум впитывает, как губка, все взаимодействия с другими людьми, которые мы совершаем каждый день...

Оказывается, я совсем не знаю своего мужа

Казалось бы, столько лет в браке! Знаем друг друга как облупленные. Но недавно мы с мужем были на семинаре и выполняли там одно интересное задание. Надо было написать на листочке ответы на вопросы, чтобы проверить, насколько хорошо ты знаешь супруга...

Тихое насилие - унижение без слов

Сколько раз ты отказывалась от покупки туфель лишь потому, что он неопределенно пожимал плечами? Сколько раз отменяла встречу с подругой, потому что он закатывал глаза? Сколько раз ты чувствовала себя виноватой, глядя на его сгорбленную спину, когда вы собирались в гости к твоим родителям? Он не...

Маленькие приятности делают нашу жизнь светлой

Это не сложно – пить утренний кофе из самой красивой чашки в доме.Это не сложно – здороваться с соседями.Это не трудно – пожелать хорошего дня кассиру в магазине, где вы регулярно делаете покупки.Это не трудно – сказать спасибо водителю что довез вас...

Борьба за власть среди близких: просьбы, приказы, подчинение и неповиновение

Основное отличие приказа от просьбы или мудрого «поручения» заключается в том, что приказ должен выполняться беспрекословно, а просьба подразумевает, что ее исполнитель имеет свободу воли. Иными словами, чтобы просьба была исполнена без давления и сопротивления, необходимо мотивировать...

Люди хорошие, а брак плохой!

Думайте о близких людях лучше Вот вам загадка, которую я наблюдаю несколько раз в неделю в своём кабинете. Приходят два человека – муж и жена – и говорят, что у них несчастливый брак, что они хотят его улучшить, потому что дальше так жить невозможно...

Если не можешь простить кого-то — ищи, где не простил себя

Если понимаешь, какие чувства хочешь вызвать у человека, то можно понять, что чувствуешь сам. Не могу утверждать, что правило срабатывает в 100% случаев, но, когда эмоции захватывают в плен молниеносно – это стоит принять во внимание...

Почему первое впечатление о людях часто бывает обманчиво

Наше первоначальное суждение о другом человеке часто в большей степени отражает наши собственные качества, чем его. То, как другие оценивают нас – по фотографии, резюме, татуировке или нарядной одежде, можно проиллюстрировать примером с голосованием при помощи весов и мраморных шариков разного...

Супер тест на то, что такое проекция

Уже практически все выучили, что проекция это приписывание другому каких-то своих неприятных качеств. Но это понимание проекции очень ограничено. Строго говоря проекция это восприятие мира через призму привычного опыта...

Типы начальников и как с ними лучше работать

Как правило, за свою жизнь человек меняет несколько мест работы и держится на одном месте в среднем 4 или 5 лет. Соответственно, вместе со сменой рабочего места меняются и начальники, которые могут быть совершенно разными — от злостных тиранов и деспотов до тех, кому все безразлично...
Загружается...
наверх