На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Психолог

45 381 подписчик

Свежие комментарии

  • Аленка 666
    Писали везде - без толкуОбычное утро невр...
  • Владимир Акулов
    Потому  что  не  было  на  эту  отравительницу    ЗАЯВЛЕНИЯ    в  прокуратуру...Пишите  на  нее  заявления.  Власти  ...Обычное утро невр...
  • Аленка 666
    А у нас психбольная всех собак в подъезде перетравила, и ей ничего за это не было, даже в дурку не забираютОбычное утро невр...

Прощание с потерей

Пятиступенчатая модель прощания с потерей Ф.Перлза, применительно к разрыву любовных отношений. По накалу переживаний разрыв с любимым человеком многими из нас воспринимается порой так же, как и потеря, смерть близкого, дорогого человека. В своей практике, кроме прочих других методик, в таком
...Далее

Эффективные способы контролировать свое раздражение

1.Представьте, что это происходит не с вами, а с кем-либо еще, что вы наблюдаете за ситуацией со стороны. Сосредоточьтесь на деталях, особенно на том, насколько абсурдна и глупа ситуация, в которой вы находитесь. 2. Оцените вашу раздраженность по 10—бальной шкале. От 1 до 3 – вы раздражены, но
...Далее

8 неизбитых способов зарядиться энергией

1. Три аксиомы Простите, мы обещали новые и неизбитые способы, но в начале приходится напоминать кое о чём банальном. Вы уже и так знаете, что нужно хорошо спать, есть и заниматься физкультурой. Расшифровывать не будем, всё равно мало кто этому следует. Скажем пару слов о внедрении ЗОЖ в распорядок
...Далее

О договоренностях и изменчивости обстоятельств

Когда я была начинающим гештальтистом, я узнала, что, оказывается, нет никакого смысла ожидать от других, чтобы они угадывали мои желания, а так же — что мне никогда не угадать чужих желаний, и нет никакого шанса соответствовать чужим ожиданиям. И тогда я стала практиковаться договариваться. Очень
...Далее

Как жене избавиться от любовницы: Практическое руководство

Вот она и пришла… та ситуация, о которой снимают фильмы, слагают анекдоты и распускают слухи. «Бедная она, бедная! У нее муж гуляет, а она не знает!» – слышите вы за своей спиной сердобольный голос соседок, уверенных, что вы святая простота, которую обманывает муж. А вы уже давно не «простота», и
...Далее

Картина дня

наверх