Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «Психолог»
Вы хотите запомнить сайт «Психолог»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Справляемся с жизненными проблемами

Основная статья: Практика

Не будьте мужчиной, который съел ведро гнилых слив: секреты настоящих мечтателей

Не будьте мужчиной, который съел ведро гнилых слив: секреты настоящих мечтателей

Скажу сразу — если вы откладываете любимый дорогой крем на потом и пользуетесь тем, что попроще, или бережете икру и дорогое вино до праздника — вы уже мужчина, который съел ведро гнилых слив. А теперь дам вольный пересказ самой полезной притчи на свете и потом объясню, что к чему и п…

Лилия К* 13 ноя, 07:24
+38 7
Несколько упражнений для мозга: очень странных, но очень полезных

Несколько упражнений для мозга: очень странных, но очень полезных

В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привы…

Оксана 12 ноя, 20:31
+31 0
Что делать, если жизнь не радует?

Что делать, если жизнь не радует?

Маленькая Маша старательно рисует солнышко. Кружок… лучик… ещё один лучик… Пока другие дети лепят пластилиновых зайцев, строят города из песка, играют в мяч и ходят с родителями в цирк, Маша продолжает рисовать солнышко. Детский рисунок Фото: pixabay.com — Маша,…

Лилия К* 3 ноя, 15:02
+27 2
Супер упражнение для повышения самооценки

Супер упражнение для повышения самооценки

«Банк поглаживаний» Одной из распространенных причин психологических проблем является неадекватная, заниженная самооценка, синонимом которой является комплекс неполноценности (А.Адлер). Источники подобных нарушений у взрослого человека, естественно связаны с детским опытом.…

Оксана 21 окт, 11:00
+11 0
Необычные методы запоминания

Необычные методы запоминания

Какие есть нестандартные способы развития памяти? Ниже предлагается несколько вариантов, которые не смотря на свою необычность, очень полезны. №1 Подсознательная фотография Восприятие играет большую роль в запоминании. Чем сильнее раздражитель, чем интереснее материал, тем лучше мы ег…

Лилия К* 25 сен, 20:31
+28 0
23 способа поставить мозги на место

23 способа поставить мозги на место

У каждого из нас бывают минуты печали и грусти. Бывает проблема настолько овладевает нашим сознанием, что мы совершенно не можем разглядеть выхода из неё. В такие моменты просто необходимо немного успокоится и отвлечься. Но сделать это очень тяжело, так как мысли потоком в…

Лилия К* 31 авг, 18:45
+1 0
Как развить интуицию – 5 простых способов

Как развить интуицию – 5 простых способов

Интуицию недаром называют шестым чувством, поскольку способность предугадывать, так же как и способность слышать или видеть, делает нашу жизнь не только более насыщенной, но и более безопасной. Хотите узнать, как развить интуицию и стать более проницательной? Хорошая интуиция – залог успе…

Лилия К* 24 июл, 19:25
+27 0
Как научиться красиво и слаженно говорить?

Как научиться красиво и слаженно говорить?

Умение говорить - передавать информацию с помощью речи - основной критерий, который отличает человека от животного, это ценнейший дар, он помог человечеству добиться всего, что мы видим сейчас. Однако каждый знает, что говорить можно по-разному, некоторых людей можно слушать часами, не …

Лилия К* 10 июл, 22:43
+36 4
20 испытаний, после которых вы станете другим человеком

20 испытаний, после которых вы станете другим человеком

Здесь всего 20 испытаний, с которыми вполне можно справиться за месяц. Лучше всего выбрать 2-5 пунктов и постараться придерживаться их в следующие 30 дней. И как только вы с ними полностью освоитесь, выберите для себя несколько других на следующий месяц. Как известно, нужно всего 30 дне…

Лилия К* 1 июл, 18:24
+34 2
10 простых упражнений для мозга, которые сделают вас умнее

10 простых упражнений для мозга, которые сделают вас умнее

Нейробика — психологические упражнения, фитнес для мозга, придуманный американским нейробиологом Лоуренсом Катцом. Он доказал, что рутинные действия плохо сказываются на когнитивных способностях человека. Однотипные дела приводят к ухудшению памяти и снижению способности к…

Оксана 28 июн, 17:02
+30 0
Ах, эта поздняя любовь

Ах, эта поздняя любовь

Когда раздался телефонный звонок и усталый женский голос сказал "Здравствуйте. Я пожилой человек. У меня депрессия. Мне нужна помощь", я согласилась с опаской. Пожилой возраст, на мой взгляд, начинается после 70 лет. И депрессия в таком возрасте может быть связана с разными телесными недуг…

Лилия К* 15 июн, 08:02
+42 7
Три упражнения для развития спонтанности в жизни

Три упражнения для развития спонтанности в жизни

Когда мы говорим о спонтанности, то имеем ввиду свои яркие и неожиданные проявления. Что-то, что мы делаем «не думая». И вот тут есть очень большой подвох. Как только мы отпускаем себя и делаем что-то «спонтанно» — мы совершаем знакомое действие. Да, именно так — м…

Оксана 10 июн, 17:03
+30 0
Как хорошо уметь мечтать!

Как хорошо уметь мечтать!

Как прекрасно, когда человек умеет мечтать! И как грустно, если эта способность в период взросления пропала… Большинство людей убеждено в том, что мечты – это детский уровень мышления, а взрослый мир диктует действия! Много действий… Жизнь действительно с годами привод…

Оксана 3 июн, 17:53
+29 0
Танцевально-двигательная терапия: как познавать и менять себя через движение

Танцевально-двигательная терапия: как познавать и менять себя через движение

Ваш пластика и манера двигаться напрямую влияют на самооценку и эмоциональные реакции. Познавать и менять свою личность можно с помощью естественного танца. Нельзя не уметь танцевать. Это тоже самое, что не уметь бегать или прыгать. Да, вы можете не уметь танцевать румбу или…

Оксана 1 июн, 20:30
+30 0
Как сделать свой завтрашний день лучше предыдущего

Как сделать свой завтрашний день лучше предыдущего

Мы все время прокручиваем в голове уйму информации, память событий, случившихся во время дня, приятных и не очень, диалогов, планов на завтра, вообще планов и эмоций. Почему бы не использовать хотя бы немного времени из этого неорганизованного потока во благо себе? Тем более, сделать это пр…

Лилия К* 31 май, 18:24
+30 2
«Ну что ты грустишь, мысли позитивнее!». Вас тоже раздражает?

«Ну что ты грустишь, мысли позитивнее!». Вас тоже раздражает?

Мыслить позитивнее? Серьезно? Если бы на самом деле было так просто выбросить из головы сегодняшнюю ссору с коллегой и вчерашнюю хамоватую даму в троллейбусе, я бы так и поступила! Услышав эту фразу, сразу начинаешь думать, что человек тебя вообще не слушал или ему попросту плевать на…

Оксана 23 май, 08:42
+38 5
Сексуальность: как разбудить своих бабочек?

Сексуальность: как разбудить своих бабочек?

Про одних женщин говорят, что они сексуальны, а другие могут быть очень красивыми внешне, но сексуальностью не обладать. Невозможно стать сексуальной с помощью внешних украшений, пластических операций, демонстрацией сексуального поведения. Сексуальность – это состояние, которое рождаетс…

Оксана 19 май, 19:32
+33 0
Как привести мысли и чувства в порядок: 6 техник быстрого успокоения

Как привести мысли и чувства в порядок: 6 техник быстрого успокоения

Впереди ждёт сложный экзамен или ответственная встреча, близится дедлайн или всё просто валится из рук. Когда эмоции на пределе, есть несколько простых способов успокоиться и переосмыслить ситуацию. 1. Глубокое дыхание Цигун — это не только наименее травмоопасная гимнастика, н…

Оксана 12 май, 19:40
+1 0
Три настольных игры-тренинга для самопознания

Три настольных игры-тренинга для самопознания

Отправиться в путешествие к самому себе, получить ответы на сложные вопросы, понять, куда двигаться дальше, — все это можно сделать с помощью карты, игровых костей и опытного проводника-ведущего. «Лила» Этой древней индийской настольной игре уже более двух тысяч лет. На про…

Лилия К* 7 май, 17:01
+34 2
Зрительный контакт, или Как научиться смотреть людям в глаза при разговоре

Зрительный контакт, или Как научиться смотреть людям в глаза при разговоре

Люди, не смотрящие в глаза собеседнику, так же неприятны, как сверлящие взглядом. Чтобы «зеркало души» отразило нужные чувства и эмоции, нужны навыки. Можно «тренироваться на кошках», но лучше подойти к делу со всей серьезностью. Глаза не врут… Они все скажут… Говорят, что «Глаза — …

Оксана 4 май, 16:21
+26 0
Темы с 1 по 20 | всего: 74
Читать

Поиск по блогу

Последние комментарии

Svetlana boukharina
А на кой нужен мужик с любовью без денег, шёл бы он лесом, кругом полно щедрых мужчин.
Svetlana boukharina Щедрость и жадность
Zvukorez
Главное - колпаки напялить, дальше дурь подскажет
Zvukorez Игры для компании на Новый год 2018
Виктор Тихонов
Ирина Жовтенко
)))) Юмористка.
Ирина Жовтенко Елизавета Колобова. Маленькая зарисовка
Juri
Анастасия Ситас
Наталия Паклянова
Lina Kiess
Лариса Колосова
Я тоже
Лариса Колосова Почему мужчины предпочитают женщин постарше?
Васильев Владислав
Александр Соловьёв
Анна Куликова
Я тоже;))
Анна Куликова Почему мужчины предпочитают женщин постарше?
Любовь Маслова
Serz Новик
Александра Атманская
Светлана Геннадьевна
Юрий Викторович Рыбаков
Ольга Орлова
Спасибо,отличная статья)
Ольга Орлова Как правильно загадывать желания: рецепты Барбары Шер
Татьяна Фогель
Какая прелесть!
Татьяна Фогель Рассказ о том, насколько проще мужикам живётся в этом ужасном мире
Иришка Матвеева
Как пошло(((.
Ведь главное душа!!!
Иришка Матвеева Почему мужчины предпочитают женщин постарше?
Валерий Дмитриевич
А ведь так и есть, по большому счёту!
Валерий Дмитриевич 25 признаков сильной личности. А вы узнаете себя?
alex
х ровесников не ищет
alex Почему мужчины предпочитают женщин постарше?
Ирина Петрова
Прекрасная актриса... 😀 😀
Ирина Петрова 15 мудрых цитат неповторимой Алисы Фрейндлих о жизни, о профессии, о себе
x x
Наталия Кириллова
Популярное
Не будьте мужчиной, который съел ведро гнилых слив: секреты настоящих мечтателей

Не будьте мужчиной, который съел ведро гнилых слив: секреты настоящих мечтателей

Скажу сразу — если вы откладываете любимый дорогой крем на потом и пользуетесь тем, что попроще, или бережете икру и дорогое вино до праздника — вы уже мужчина

Лилия К* 13 ноя, 07:24
+38 7
Несколько упражнений для мозга: очень странных, но очень полезных

Несколько упражнений для мозга: очень странных, но очень полезных

В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга

Оксана 12 ноя, 20:31
+31 0
Что делать, если жизнь не радует?

Что делать, если жизнь не радует?

Маленькая Маша старательно рисует солнышко. Кружок… лучик… ещё один лучик… Пока другие дети лепят пластилиновых зайцев, строят города из песка, играют в мяч и ходя

Лилия К* 3 ноя, 15:02
+27 2