Как договориться с внутренним критиком? В определенные моменты нашей жизни мы все сталкиваемся со своим внутренним критиком, пишет Mindbodygreen. Внутренний критик - это такой резкий голос, который озвучивает негативные и основанные на страхе заявления, которые удерживают человека в замкнутых

Можно ли обратить критику себе во благо? Можно. Если использовать одну волшебную формулу, которая нейтрализует любую претензию. Время от времени всем нам приходится выслушивать претензии — от близких, коллег, клиентов, партнеров и просто случайных людей. Реагируем мы на них по-разному: в

Мы часто ссоримся с людьми, потому что не умеем критиковать. Давай учиться. Существуют несколько золотых правил конструктивной критики, соблюдая которые, ты сможешь добиться успеха как в деловом общении, так и в личных отношениях. Критиковать надо умеючи – не ради критики, а ради позитивного

Умение выдать конструктивную критику — похвальный навык, помогающий людям участвовать в профессиональных мозговых штурмах, воспитывать подрастающее поколение и оценивать поступки других, учась на чужих ошибках. Но вместо того, чтобы помогать друг другу оценить свои слабые стороны, дозировано

Внутри нас сидит только один внутренний критик, но он умеет принимать различные формы. В зависимости от стратегии поведения внутренних критиков можно разделить на 14 видов. Каждый из них мешает нам жить, поэтому лучше познакомиться с ними заранее. Недотепа пытается доказать, что вам не стоит даже