На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Психолог

45 381 подписчик

Отстаньте, пожалуйста: как поднять настроение, когда ничего не хочется

Краткое руководство (для упрямых) по перестройке на позитивный лад Вам когда-нибудь приходило в голову, что неплохо было бы записаться на курсы повышения настроения? Такие вообще бывают? Или есть какие-то практики, чтобы блокировать утрату позитива, потому что если уж я впадаю в тоску, то с какой

...Далее

Психолог

Почему новогодние обещания самому себе не выполняются – и как это исправить

Новогодние обещания самому себе – это ежегодный ритуал для миллионов людей. Большинство знает, что "несгибаемое намерение" похудеть в новом году или желание взяться за давно отложенное дело сойдут на нет через две-три недели января с вполне правдоподобной причиной не делать этого еще какое-то

...Далее

Психолог

Свежие комментарии

Отстаньте, пожалуйста: как поднять настроение, когда ничего не хочется

Почему новогодние обещания самому себе не выполняются – и как это исправить

Картина дня