От автора: Мы любим эмоции радости, чувства комфорта, спокойствия, равновесия и т.д. Тогда как эмоцию гнева не любим ни в себе, ни в других. Всячески избегаем, запихиваем назад, подавляем, вытесняем, чтобы, не дай бог, кто-то заметил наше состояние, и мы станем уязвимыми и плохими в глазах других. В последнее время я наблюдаю последствия подавленного (запрещенного к выражению) родителями эмоции гнева у детей, которые во взрослом состоянии выражаются в неуверенности, апатии, повышенной тревожности, социофобии, соматизации. Материалы основаны на сюжете мультфильма «Откуда берутся дети»
| Почему мы любим смотреть на облака? Белые, пушистые, воздушные - они легко плывут по небу, завораживая взгляд, не привязанные ни к чему, ни к кому. У каждого облака есть помощник, который в виде мысли приносит кому-то легкую радость, кому-то светлую грусть, кому-то неожиданное счастье.
Рождаемые мысли вызывают приятные эмоции, которые умиляют, наслаждают, их не хочется отпускать от себя, хочется как можно дольше находиться в этом состоянии спокойствия, умиротворения и комфорта.
Но тучи почему-то вызывают какое-то беспокойство. Хотя, если подумать, это те же облака, только более концентрированные, но они не вызывают умиления, и попасть под эту тучу совсем не хочется.
Что может такого находиться в туче, что вызывает волнение, беспокойство, напряжение и даже страх? Это мысли о том, что можно попасть под дождь, град и даже молнию. И мы стараемся избегать эту тучу – убежать, укрыться под зонтом (навесом, деревом), не выходить из дома. Но, в один прекрасный момент, прямо над нами может оказаться грозовая туча со всеми ее проявлениями и последствиями, когда уже невозможно ни укрыться, ни убежать, ни исчезнуть.
Для того, чтобы пролился дождь, нужна определенная сила в виде концентрации энергии, которая сможет совершить это действие в виде разрядки. Также как природный гнев, который в виде заряженной силы, разряжается для: - защиты границ (своего психологического и физического пространства, включая отторжение, нападение, уничтожение); - преодоления препятствий (трудностей, противоречий, болезней); - изменения (мотивации, принятия решений, реформации); - творчества и созидания (идей, замыслов, новаторства, подпитки энергии); - сохранения (целостности, идентичности); - разрушения (негативного воздействия психологической интоксикации – манипуляций, унижений, оскорблений); - рождения (сексуального акта (символической агрессии для зачатия ребенка, оргазма); - удовлетворения потребностей (поиска ресурсов, освоения пространства, потребления). Отказываясь от энергии гнева, мы добровольно отказываемся от тех возможностей, которые она нам может дать. Почему же мы стремимся избегать гнева и его проявлений? Потому что он похож на: Ёжика:
Крокодильчика:
Барашка:
Но ведь, наблюдая за этими маленькими детенышами в природной среде, мы не стремимся от них убежать, спрятать их, избавиться от них. Если спрятать гнев глубоко внутри, подавить его или изолировать, подпитывая страхом его проявление, в конце концов, он вырастет во взрослого колючего ежа, зубастого крокодила или упрямого барана. Как и назревшая к дождерождению туча, заряженный гнев готовится к разрядке, разрушая ненужное, рождая новое, принося удовлетворение от творчества и созидания, очищая пространство для других эмоций. Но у тучи есть только один способ и возможность. А вот куда мы направим свой гнев, и каким способом мы его проявим, зависит от нашего выбора.
|
Свежие комментарии