На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Психолог

45 381 подписчик

Свежие комментарии

  • Аленка 666
    Писали везде - без толкуОбычное утро невр...
  • Владимир Акулов
    Потому  что  не  было  на  эту  отравительницу    ЗАЯВЛЕНИЯ    в  прокуратуру...Пишите  на  нее  заявления.  Власти  ...Обычное утро невр...
  • Аленка 666
    А у нас психбольная всех собак в подъезде перетравила, и ей ничего за это не было, даже в дурку не забираютОбычное утро невр...

Как бороться с домашним тираном? Пять эффективных способов

Тирания – достаточно распространенное явление. В истории любого государства найдется парочка, а то и больше тиранов, которые держали в страхе своих подданных, нередко получая от этого моральное удовлетворение. Однако есть тираны, которые известны только в пределах своей семьи.

Как правило, окружающие, друзья и знакомые даже не подозревают, что этот милый веселый товарищ или подруга, придя домой, превращаются в деспотов, изводящих своих близких придирками, насмешками, а иногда и откровенными издевательствами. От тиранов устают все, однако есть способы борьбы с ними. О самых эффективных из них и поговорим.  

1 способ. Игнорировать тирана.

Этот способ подходит для борьбы с тиранами-липучками. Такие люди критикуют всё, что вы делаете или говорите. Причем чем больше вы реагируете, вступаете с ними в дискуссию или, не дай бог, пытаетесь доказать свою точку зрения, тем с большим азартом и выдумкой тираны продолжают вас цеплять. Поэтому лучше всего не реагировать вообще. Еще лучше – улыбнуться и продолжать заниматься своими делами. Как правило, через день-другой тиран-липучка найдет себе другую жертву и отстанет от вас навсегда. Главное, не останавливаться и продолжать общаться с ним в таком духе дальше.  

2 способ. Согласиться с тираном и даже больше…

Вот однажды пришел муж домой с работы не в духе и понеслось: ужин дурацкий, дети тупые и жена-дура во всем виновата. В результате вся семья плачет, а тиран потирает руки – отыгрался, расслабился, снял напряжение. Что делать жене?

Вместо истерики, ответных обвинений и скандала попробуйте спокойно сказать: «Ты знаешь, дорогой, я действительно дура, ты даже не представляешь какая». И так делайте каждый раз, когда тиран начнет к вам придираться. Hадо только обязательно усиливать его слова, как в примере. Если регулярно практиковать этот способ, то через неделю-другую тиран от вас отстанет. Зачем с вами связываться, если вы и так про себя все знаете, неинтересно даже. И не удивляйтесь, если он вдруг, наоборот, вас хвалить начнет. Тут главное – не спугнуть, чтоб не убежал.  

3 способ. Переключить внимание.

Этот способ эффективен и прост. Как только чувствуете дискомфорт от общения с потенциальным тираном или у него «пластинка заела» – немедленно переключите его внимание на другую тему. Здесь важно выбрать тему, на которую ваш тиран с легкостью переключится, задав наводящий вопрос. Второй вариант – сослаться на легкое недомогание (заболела голова, вступило в спину, колено, шею заело и т.д.) и попросить помочь лечь в постель, принести стакан воды и создать тишину. Главное, найти то, на что тиран откликается молниеносно. Но помните, тираны – хорошие психологи, поэтому вы должны быть убедительны в своей игре.  

4 способ. Найти конструктивное зерно.

Этот способ касается в основном родителей. Очень часто их чрезмерная забота перерастает в тиранию. Они пытаются всё контролировать, дают бесконечные советы, считая, что во всем правы. Такая опека очень быстро начинает душить и раздражать, а любая критика или совет принимается в штыки. Однако стоит задуматься, ведь иногда родители действительно правы. Так может, стоит не отмахиваться от их советов, а прислушаться и поблагодарить за помощь и поддержку (глядишь, одним тираном станет меньше на земле).  

5 способ. Перевести все в шутку.

Попробуйте на колкость тирана или обидное замечание ответить искренней шуткой. И даже если он, разогнавшись, не сразу прекратит наезжать, продолжайте шутить. Только не опускайтесь до уровня тирана, пытаясь высмеять его. Шутите по-доброму, чтобы дружно посмеяться и тем самым исчерпать конфликт.

Способы, изложенные в этой статье не являются взаимоисключающими и единственно возможными, а даже наоборот. Включайте творческий подход и пробуйте каждый из них, экспериментируйте и ищите новые пути решения проблем. Главное, помните, что любой тиран тоже человек и иногда, даже чаще, чем кажется, он таким образом пытается вызвать вашу любовь. Так может, стоит предвосхитить его желание и подарить ему свое внимание, заботу и любовь. И тогда конфликтов станет гораздо меньше.

Автор: Антонина Райт 

Источник

Картина дня

наверх