Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «Психолог»
Вы хотите запомнить сайт «Психолог»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Справляемся с жизненными проблемами

О том, почему вместо сочувствия мы раздаем советы и пинки

развернуть
О том, почему вместо сочувствия мы раздаем советы и пинки

К сожалению, многие люди все еще не умеют сочувствовать ближнему. Вместо этого они раздают бесполезные советы в духе «

Просто возьми и сделай!» или, того хуже, «волшебные пинки», которые, по сути, являются завуалированными оскорблениями. Алина Фаркаш рассуждает о том, почему так происходит и что с этим делать.

Однажды я видела, как одна женщина жаловалась, что ее исключили из сетевого сообщества, в котором принято безусловно поддерживать участников: «Я же так поддерживала автора, — говорила она, — я ее и поругала за то, что она себя не уважает и не ценит, и пнула, чтобы она перестала сидеть на попе ровно и начала действовать, и советов дала массу! За что же меня исключать?!»

По мнению многих людей, поддержка выглядит именно так. Они еще часто гордятся тем, что не унижают собеседника «ненужной жалостью», а оказывают действенную, практическую поддержку! Пинают. Оскорбляют. Стыдят. Поддерживают, да.

Одна моя подруга рассказывала, что пять лет жила в отношениях с абьюзером, который ее бил, занимался с ней сексом против ее воли, оскорблял, насмехался над ее чувствами, планами и мечтами. Она чувствовала себя настолько раздавленной и ничтожной, что у нее совсем не было сил уйти от него. Ей казалось, что это она во всем виновата, она действительно такая ужасная, невыносимая, отвратительная и раздражающая, что этому мужчине просто приходится ее терпеть. И что ничего другого она и не заслуживает. Когда она пыталась рассказывать об этой ситуации подругам, те говорили: «Как ты можешь позволять с собой так обращаться?! Ни один мужчина даже не посмеет подумать, чтобы меня ударить или обидеть!» Или: «Как же надо себя не уважать, чтобы позволять делать с собой такое?!» Или: «Тебе не стыдно такое рассказывать?»

То есть они, видимо, предполагая, что как-то помогают или спасают — делали то же самое, что и насильник. Оскорбляли, обесценивали, давили, издевались, стыдили.

Все закончилось в тот момент, когда один почти посторонний человек ее просто пожалел. Безо всяких оценок ситуации. Без назиданий, что и как она должна сделать. Просто пожалел, сказал, что понимает, как ей одиноко, страшно, больно и плохо. Что она может обращаться к нему в любой момент, когда ей понадобится помощь или просто дружеский разговор. И этот разговор — простая, «бесполезная жалость» — изменил в жизни моей подруги все. В тот же день она пришла домой, собрала чемодан, оставила ключи под ковриком — и больше никогда не возвращалась ни в тот дом, ни в те отношения. Просто потому, что вдруг почувствовала, что все может быть иначе. Что с ней можно общаться уважительно и деликатно. Что в происходящем — нет ее вины.

Самая простая поддержка может делать невероятные вещи! Менять жизни, менять людей. Но почему-то многие люди считают,что поддержку нужно заслужить.

Люди будто хранят свое сочувствие, свою поддержку, как строгие драконы. Будто отсыпав прохожему чуть больше сочувствия, чем он «заслуживает», мы что-то потеряем. Будто наша поддержка — конечна и измерима. Будто ужас, что будет, если мы кого-то искренне пожалеем, и вдруг окажется, что не настрадался он достаточно для нашей к нему жалости. Будто от нас убудет.

qzez2xЯ много раз видела, как просьбы о поддержке и сочувствии превращались в повод для дискуссий или в повод для расследований. Сейчас одна моя подруга разводится, очень переживает. Но окружающие не дремлют! Почему это она страдает? Муж у нее был хороший: не бил, не пил, всю зарплату в дом носил. Кто от него ушел? Она ушла! Буквально на пустом месте: разлюбила — и ушла! И еще при этом набралась наглости говорить о каких-то там переживаниях?! Пусть сначала докажет, что страдает. Пусть докажет,что сделала все возможное, чтобы сохранить семью. И уж точно пусть предъявит неопровержимые свидетельства того, что не к полюбовнику ушла, а от невыносимости семейной жизни. А мы еще подумаем,настолько ли ей было невыносимо? Или можно было еще потерпеть.

Мы не верим, когда люди говорят о своих чувствах: мне плохо. Мне больно. Мне обидно. Обычно это выливается в попытку запретить оппонентам чувствовать то, что они чувствуют. «Мне очень грустно,я скучаю по родному городу» — «Что за чушь! Город, в котором вы сейчас живете, гораздо лучше!» Это идет откуда-то из глубин нашего детского опыта,помните, это родительское: «Ну хватит плакать, не так уж это и больно!» Мы будто привыкли, что мы можем знать, что на самом деле чувствует другой человек. Оценить глубину его боли. Силу его тоски, любви, волнения, страха,разочарования. Оценить и осудить, если она не соответствует нашим представлениям о том, что он чувствует На Самом Деле. Вдруг он нас обманывает? Говорит, что расстроен, а на самом деле! А что, кстати, на самом деле? Кто, как не сам человек, может знать, что происходит у него в душе?

Мне самой очень сложно не судить. Не раздавать табличек: кто должен быть веселым, а кто грустным. Кто как должен переживать различные события своей жизни. Я втайне недоумеваю, когда кто-то «слишком сильно», на мой взгляд, убивается из-за смерти кота. «Это же только кот!» — думаю я и ужасно на себя из-за этого злюсь. Я досадую, что красивая и веселая подруга, мама трехлетней девочки, два года назад похоронившая мужа, так и не начала ходить на свидания. И даже не думает об этом. Мне кажется, что ей уже пора, что она должна прекратить жить воспоминаниями и оплакивать. Но я одергиваю себя, я стыжусь этих мыслей. Я работаю над собой изо всех сил. И все чаще у меня получается.

Алина Фаркаш

Источник


Опубликовала Лилия К* , 03.10.2017 в 19:35

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Andrei Lysov
Andrei Lysov 3 октября, в 21:47 Это действительно очень сложно искренне посочувствовать и поддержать другого человека. Сострадание в наше время- время эгоистов и "успешных" людей, не модно. Именно не модно и даже считается чем-то "заразным" общаться с человеком, у которого беда или горе. Все ведь заряжены на успех, все на позитивчике. А сострадание и неравнодушие - это одни из важнейших христианских добродетелей. Некоторым в силу детских психотравм по-настоящему трудно проявить милосердие и пожалеть не то что бы коллегу или приятеля, а даже родного человека... тем ценнее те люди, которые этими добродетелями обладают, несмотря на реалии сегодняшней эгоцентричной и невротичной эры потребления. Текст скрыт развернуть
3
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook
Читать

Поиск по блогу

Последние комментарии

Александр Соловьёв
Анна Куликова
Я тоже;))
Анна Куликова Почему мужчины предпочитают женщин постарше?
Любовь Маслова
Serz Новик
Александра Атманская
Светлана Геннадьевна
Юрий Викторович Рыбаков
Ольга Орлова
Спасибо,отличная статья)
Ольга Орлова Как правильно загадывать желания: рецепты Барбары Шер
Татьяна Фогель
Какая прелесть!
Татьяна Фогель Рассказ о том, насколько проще мужикам живётся в этом ужасном мире
Иришка Матвеева
Как пошло(((.
Ведь главное душа!!!
Иришка Матвеева Почему мужчины предпочитают женщин постарше?
Валерий Дмитриевич
А ведь так и есть, по большому счёту!
Валерий Дмитриевич 25 признаков сильной личности. А вы узнаете себя?
alex
х ровесников не ищет
alex Почему мужчины предпочитают женщин постарше?
Ирина Петрова
Прекрасная актриса... 😀 😀
Ирина Петрова 15 мудрых цитат неповторимой Алисы Фрейндлих о жизни, о профессии, о себе
x x
Наталия Кириллова
Иришка Матвеева
Я полностью согласна со статьёй!!! Такая же ситуация!
Иришка Матвеева Почему мужчины предпочитают женщин постарше?
Анатолий Долгов
Елена Колыхалина
Наталья Кошечкина (Путяева)
Алена Белова
Супер смешно.. Класс!
Алена Белова Рассказ о том, насколько проще мужикам живётся в этом ужасном мире
Виктория 888
Анна Лисичка
Елизавета Тонких
Голова меня не кормит—порвало)))
Елизавета Тонких Рассказ о том, насколько проще мужикам живётся в этом ужасном мире
Сергей Ручкин
Юморная героиня! ))) Лайк!
Сергей Ручкин Рассказ о том, насколько проще мужикам живётся в этом ужасном мире
Ино ~ планетянка ~
УПС!...Будем принимать как сарказм...
Ино ~ планетянка ~ Самые короткие в мире рассказы