Самодостаточный человек - это не очень хороший человек. Почти эгоист, которому никто не нужен и достаточно самого себя для счастья; так пишут. Но это ошибка, конечно. Самодостаточный человек - это цельная личность, которая вполне обладает собственными ресурсами: психологическими, материальными, нравственными и прочими. Их вполне достаточно. Самодостаточному человеку не нужно что-то выпрашивать, вымогать или требовать у других людей. Если другие люди добровольно дают любовь, внимание, поддержку, общение - самодостаточному это важно и нужно. И он отвечает тем же, потому что у него есть ресурс для того, чтобы любить, поддерживать взаимно, благодарить... А если не дают чего-то другие, такой человек обойдётся своими силами. И выпрашивать не будет.

Это как с достатком - есть у человека достаток; он будет рад подарку или угощению. Но и без них не пропадёт, просить не станет. Он может купить себе необходимое. Он не голоден. Не беден. У него дома все есть. И дом есть.

Так вот именно самодостаточные люди не остаются в одиночестве. Они временное уединение переносят нормально, не цепляются за других, способны обмениваться энергией, - и они всем нужны. Даже если период одиночества затянулся, самодостаточный человек непременно найдёт друзей, любимого, единомышленников и устроится на хорошую работу. А личные «припасы» энергии позволят пережить сложный период и не «одалживаться» у других.

Признаки самодостаточности такие:

- вам не бывает скучно в одиночестве. Вам есть чем заняться всегда. Тоскливая томительная скука, которая заставляет вас тут же начать звонить или писать знакомым и требовать себя развлечь, вам незнакома. Вы даже радуетесь возможности подумать, заняться своими делами, почитать…

- вы не любите просить других людей о чем-то, предпочитаете обойтись своими ресурсами. С детства вы знаете, что выпрашивать что-то постыдно. И нет такого желания. У вас и так все есть или будет, вы в этом уверены

- вы знаете себе цену. Даже если вас подвергают нападкам или критике, вы не теряете самоуважение. Вам неприятно, больно, но самоуважение не исчезает и вы не принимаете чужие оценочные суждения на свой счёт. Оскорбления вас ранят, но не лишают уважения к себе

- у вас есть свой ресурс: жильё, деньги на жизнь, профессия. Образование. Жизненный опыт. Если нет материальной возможности хотя бы прокормить себя, это не самодостаточность, конечно, а её иллюзия.

- в прошлом вы самостоятельно справлялись с серьёзными проблемами, не прибегая к чьей-то помощи. Просто некому было помочь…

- у вас есть свой взгляд на вещи. Мнение других людей вы цените, но остаётесь при своих убеждениях. У вас есть своя система ценностей.

- в любой ситуации вы полагаетесь на самого себя. Помощь принимаете, благодарите, но стараетесь обойтись своими силами. И не изливаете свои переживания на других людей.

Самодостаточные люди не цепляются за других. Именно поэтому они никогда не остаются в одиночестве. Самодостаточными нас делают уроки жизни, из которых мы извлекаем опыт. Этому можно научиться, хотя уроки бывают горькими. Но самодостаточность - это защита от жизненных бурь и переменчивого отношения к нам других людей. И защита от одиночества, которое часто порождается страхом одиночества…

Анна Кирьянова