На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Психолог

45 383 подписчика

Свежие комментарии

  • Аленка 666
    Писали везде - без толкуОбычное утро невр...
  • Владимир Акулов
    Потому  что  не  было  на  эту  отравительницу    ЗАЯВЛЕНИЯ    в  прокуратуру...Пишите  на  нее  заявления.  Власти  ...Обычное утро невр...
  • Аленка 666
    А у нас психбольная всех собак в подъезде перетравила, и ей ничего за это не было, даже в дурку не забираютОбычное утро невр...

«...Потратила лучшие годы!»

Люди очень тяжело переживают, если они потратили уйму времени и сил на идею, которая в итоге провалилась.

304

Сложно уйти от мужа, с которым жить уже невмоготу, если вы с ним отмечаете серебряную свадьбу. Очень тяжело уволиться после долгих лет работы (и попыток получить повышение). А самое тяжёлое – бросить оказавшуюся «не вашей» учёбу на последнем курсе. ⠀

Знакомо? Есть один способ решить эту проблему.

Почему человек так тяжело воспринимает любого рода потери? Помимо того, что это задевает его самооценку (не смог построить семью/удержаться на работе/справиться с учёбой), посещает мысль, что вы зря выкинули энное количество лет (а иногда – ещё и денег) из вашей жизни. Как будто если вы сейчас бросите, то останетесь в «минусе», и всё, ради чего вы страдали, терпели и мучились, окажется полным нулём, пустотой.

Постарайтесь извлечь плюсы из этой ситуации. Например, научитесь делать выводы. Анализировать, какие именно ошибки совершили по незнанию и как их в будущем избежать. Научитесь превращать любой проигрыш в урок. Кстати, от нежелания или неспособности это делать люди постоянно наступают на одни и те же грабли. ⠀

Это значит, что придётся: а) признать свою ошибку (а это очень тяжело), б) осознать, что продолжать в том же духе будет ещё большей ошибкой. ⠀

Как себе в этом помочь? Не надо ставить себе «оценки». Договоритесь с собой, что неправильным был поступок, а не вы сами. И вы совершили его не потому, что желали сами себе зла, а потому что просто на тот момент не имели того опыта, который у вас есть сейчас. ⠀

В жизни надо уметь отпускать, закрывать двери, уходить вовремя. Когда человек умеет превращать проигрыши в уроки, он становится успешным. У него появляются деньги, если речь идёт о проигрышах в карьерной сфере. Он становится более внимательным к тем потенциальным партнёрам, которых выбирает, – и, следовательно, начинает лучше разбираться в людях. ⠀

Он начинает понимать себя. Правда, для этого, опять-таки, придётся посмотреть на свою ошибку без прикрас, оценить и обдумать её. А это, конечно, самое сложное. Но если научиться делать это безоценочно, вы останетесь в выигрыше.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх